Hundrevis av sider, artikler, bøker er skrevet om farene ved evig bekymring og fordelene ved latter. Vi er imidlertid fortsatt overbevist om at bare en seriøs person kan lykkes. Den som går i klassisk dress er alltid ryddig, bruker briller, kjører en dyr utenlandsk bil, kommer aldri for sent og spiller ikke dum. Men er det virkelig slik? Hva er skaden av eksepsjonell alvorlighet?
Først av alt, la oss definere hva vi mener med denne kvaliteten. En seriøs person forsømmer ikke noe - verken viktige ting, prinsipper eller bagateller. Han er sikker på at alt i livet har en mening, hensikt og en viss verdi. Han er sikker på at alt kan holdes under kontroll, og en ulykke kan bare skje under en naturkatastrofe. Han liker ikke å kaste bort dyrebare minutter på bagateller. Tid er penger. En seriøs person er mistroisk, han kontrollerer og kontrollerer ikke bare seg selv, men også andre. Han slapper sjelden av, fordi han mener at han alltid må være klar. Han har vanligvis et høyt nivå av angst. Men er det alvorligeMenneskelig? Det er problemet, at han ikke vet hvordan han skal stoppe og nyte suksess. Han er oftest krevende, og ethvert resultat tilfredsstiller ham ikke, for «det kunne vært gjort bedre». Nei, du kan selvfølgelig ikke helt avvise en ansvarlig holdning til livet.
Men for kjære er en veldig seriøs person som oftest en straff. Den kombinerer pessimisme, fatalisme og hyperansvarssyndrom. Derfor er slike mennesker utsatt for ulike sykdommer, først og fremst i det kardiovaskulære systemet, samt mage-tarmkanalen.
Hvordan hjelpe slike mennesker? De bør lære å slappe av og hvile. Og gjør det uten skyld, uten konstant kontroll over situasjonen. Alle typer autotrening og psykologiske seminarer hjelper deg å lære å behandle livet med stor selvtillit og optimisme. Latterterapi kan også spille en god rolle. Selvfølgelig vil en seriøs ung mann som sikter mot en stor fremtid, synes det er dumt å kaste bort tid på å se komedier eller bare ha det gøy.
Men det er viktig å forstå at du ikke kan ta hele ansvaret for deg selv og andre, for alle tingene som må gjøres. Noen ganger må man bare følge med strømmen en stund. Mye styrke og energi blir tatt fra oss av noe som egentlig ikke er avhengig av vår vilje. En sans for humor i enhver situasjon er en bedre hjelper enn hypertrofiert ansvar. Enda mer: Hvis ønsket om å lykkes for enhver pris er for stort, kan detundertrykke alle kreative impulser, lamme energi.
En person som er fokusert på resultater, glemmer selve prosessen. Han forsømmer de enkle verdslige gledene og fornøyelsene. Så etter å ha nådd toppen av fjellet, vil han med stor sannsynlighet heller ikke kunne glede seg over denne suksessen. Tross alt ble all energi brukt på å nå målet. Etter ham kan det komme ødeleggelser, som ofte går over i depresjon. Ellers kalles det utbrenthetssyndrom. Det er verdt å stadig minne deg selv på at du ikke kan gjøre om alle sakene, du kan ikke tjene alle pengene, og livet er en og bare. Og lær å oppleve nytelse.
