Alle vet at for å føde et friskt barn, må du ha en sunn kropp. Derfor, selv før unnfangelsesøyeblikket, prøver ansvarlige foreldre å sette seg selv i orden: spise riktig, gi opp dårlige vaner, føre en sunn livsstil.
Ovulation
Hvis kroppen til mamma og pappa er klar for forplantning, er det ett råd om hvordan du skal unnfange barn riktig. For å gjøre dette trenger du bare å bestemme når en kvinne har eggløsning, og akkurat nå å "lage" babyer. Å finne ut når det kommer er ikke vanskelig i det hele tatt hvis ektefellen fører dagbok over menstruasjonssyklusen (i gjennomsnitt er det 5-6 dager). Ellers kan en gynekolog melde fra om dette, samt en vanlig test som kan kjøpes på apotek.
Sex
I folket er det råd om hvordan man kan bli gravid, som gjelder hyppigheten av intime relasjoner. Det antas at før en kvinne har eggløsning, må en mann avstå fra sex i flere dager for å samle verdifull sædvæske. Moderne leger tilbakeviser denne teorien og sier at hyppigheten av intimeforholdet påvirker ikke evnen til å bli gravid. Det eneste du trenger er under kvinnens fertile periode (eggløsning) å ha samleie. Gleden av sex som partneren mottar, påvirker heller ikke muligheten for befruktning.
Poses
Når du blar gjennom informasjon om hvordan du unnfanger barn, kan du snuble over ideen om at for vellykket befruktning er det nødvendig med visse stillinger under sex. Denne ideen er også ubegrunnet. Spermatozoer er veldig upretensiøse og kan bevege seg i alle retninger. Derfor, hvis kroppen er klar for unnfangelse, vil ikke posisjonen som paret velger for intime forhold påvirke muligheten for befruktning av det kvinnelige egget.
Dårlige vaner
For å forstå hvordan du skal unnfange barn, bør du være oppmerksom på at dårlige vaner, som røyking, narkotikaavhengighet, alkoholisme, bare forstyrrer befruktningsprosessen. Dessuten gjør de ofte folk infertile. Derfor, hvis det er et ønske om å få et barn, må du helt forlate alle dårlige vaner, vente litt til kroppen er renset for akkumulerte stoffer og selv da prøve å bli gravid. Du må forresten vente litt selv om kvinnen var beskyttet av p-piller. I dette tilfellet trenger kroppen litt tid for å komme tilbake til det normale.
Besøk leger
Når du velger den beste måten å bli gravid på, er det verdt å tenke på at alle som planlegger en baby trenger å søke hjelp fra vissespesialister. Så en kvinne trenger definitivt å se en gynekolog for å utelukke tilstedeværelsen av infeksjoner i kroppen. Ikke verst om mannen også oppsøker enkelte leger. På forhånd må du også bestå et sett med tester og forsikre deg om at foreldrenes kropper er sunne og klar for unnfangelse.
Gutt eller jente?
Kvinner kan også ha et spørsmål om hvordan man blir gravid med en jente eller en gutt. Det er et sett med retningslinjer for dette. Først av alt, bør du ta råd fra Dr. Shettles. Han utviklet en rekke metoder, hvoretter man kan håpe på fødselen av en jente. Det er også en oppfatning blant folk om at for å bli gravid med en liten prinsesse, må den vordende moren spise mer syrnede melkeprodukter, og for å oppdra en fyr i fremtiden, s alte eller kjøttretter.
