Hver person kan ikke være helt sikker på at han under visse omstendigheter ikke vil finne seg selv i ekstreme forhold. Det vil si at i hver enkelt av oss kan det oppstå en situasjon når den omliggende virkeligheten vil skille seg kraftig fra den vanlige hverdagen. Samtidig vil de ekstreme forholdene som har oppstått hos en uforberedt person forårsake en negativ tilstand av psyken, som ikke er tilpasset tilstedeværelsen av stressfaktorer. Dette skjer for eksempel når en person oppholder seg under vann i lang tid eller når en person kommer inn i forholdene i det fjerne nord.
Hva er ekstreme forhold?
Mennesket, som alle andre levende organismer på planeten vår, er kun i stand til å eksistere ved en viss temperatur, lys, tyngdekraft, fuktighet, overflatehøyde over havet, strålingsintensitet, etc. Dessuten ble alle disse egenskapene utviklet av naturen i prosessen med menneskelig evolusjon.
En person som kommer inn i ekstreme forhold, er i stand til å tilpasse seg dem. Dette skjer imidlertid bare til et visst punkt.grenser. Et eksempel kan være hvor folk bor. Som regel er dette territorier som ligger i en høyde som ikke overstiger 3 tusen meter over havet. Hvis en person stiger enda høyere, vil han ikke kunne bo der permanent. Helsen hans vil begynne å forverres kraftig, forskjellige sykdommer vil raskt utvikle seg, noe som til slutt vil føre til hans død. Hovedproblemet for organismen i dette tilfellet vil være utilstrekkelig tilførsel av celler med atmosfærisk oksygen.
Blant typene ekstreme forhold kan fuktighet også skilles. Dens betydelige rater er observert i tropiske skoger. Krafter av trær lar ikke solstrålene og vinden trenge inn her. Derfor er det mye karbondioksid i luften, ulike røyk, lukt, mikroskopiske fibre, hår og skjell. Bare mennesker med liten vekst og vekt kunne tilpasse seg slike ekstreme forhold. Det er dette som gjør regnskogstammene annerledes.
En annen miljøfaktor som begrenser mulighetene for menneskeliv er lufttemperaturen. Vi kan bare føle oss komfortable i et sm alt område av dens verdier. Raske temperatursvingninger påvirker folks helse negativt.
Men i tillegg til ekstreme naturlige forhold, må en person noen ganger håndtere kritiske situasjoner knyttet til livet hans i samfunnet. For eksempel måtte mange mennesker tåle underernæring, frykt og sykdom, noe som påførte dem dyp, og noen ganger rett og slett uutholdelig lidelse. Det skjedde på visse tidspunkter daslaveri og livegenskap eksisterte, og verdenskriger ble utløst.
Adaptation
Ekstreme situasjon og ekstreme forhold som en person kommer i, blir for ham årsaken til akutt psykisk, fysisk og sosi alt stress. Alt dette utgjør en trussel ikke bare for hans velvære, men også mot livet. Likevel, i stressende situasjoner, begynner en person å utvikle adaptive fenomener til et kunstig eller naturlig miljø. Dette lar ham være i de forholdene som tidligere var uforenlige med livet. Med full tilpasning er en person i stand til å opprettholde muligheten for sin intellektuelle aktivitet, oppførsel som svarer til den nåværende situasjonen, og også fortsette løpet.
Tilpasning er en prosess som resultatet er at kroppen tilegner seg tidligere fraværende motstand mot visse miljøpåvirkninger.
Survival
Hvordan kan en person tilpasse seg under ekstreme forhold? Dens overlevelse vil avhenge av mange faktorer. Tilstedeværelsen eller tilstedeværelsen av hver av dem vil bli en direkte karakteristikk av ekstreme forhold, hvis alvorlighetsgrad vil ha en direkte innvirkning på det vellykkede utfallet av saken. Så noen faktorer i den nåværende situasjonen vil bidra til å komme ut av en kritisk tilstand, mens andre tvert imot vil forverre situasjonen til mennesker i fare.
Hvordan overleve under ekstreme forhold? For dette, først og fremst,ønske og vilje til å leve kreves. Denne faktoren bestemmes ikke bare av karakteren til en person, men også av hans holdning til mennesker nær ham, samt forpliktelser til hver av dem. Alle som har et stort ønske om å komme seg ut av denne situasjonen vil gjøre alt han kan for dette. Og i dette vil han være annerledes enn en som har vært besatt av fullstendig likegyldighet. Mer aktive vil ha mye større sjanse til å overleve, selv om de kommer i en situasjon som ved første øyekast virker håpløs. Det er ønsket om liv som vil lede alle følelsene og tankene til en person til frelse.
Action learning
Hva bidrar til overlevelse i naturen og ekstreme forhold? En av hovedfaktorene som fører til frelse er opplæringen av en person i de nødvendige handlingene. Det er mange eksempler på at for folk som kan de grunnleggende redningsteknikkene, selv når de ble skadet i nødssituasjoner, endte alt bra. En trent person visste hvordan han skulle disponere maten han hadde på riktig måte, bygde et ly for seg selv mot været, organiserte bruken av signalmidler, og gikk heller ikke glipp av enhver, selv den minste, mulighet for frelse.
Men det finnes andre eksempler på at mennesker som ikke var forberedt på ekstreme situasjoner døde. Og dette til tross for den eksisterende muligheten for frelse. Årsaken til dette var deres feil handlinger. Tross alt er det på opplæringen av en person at hans evne til å velge riktig overlevelsestaktikk direkte avhenger.
Psykisk tilstand
Det viser seg å være viktig for en person og hans oppførsel under ekstreme forhold. Noen ganger, når de befinner seg i en vanskelig situasjon, kan folk rett og slett ikke vurdere den ordentlig for å fortsette med handlingene som er nødvendige for frelse. Bare 12-25% av de som har f alt i ekstreme forhold er i stand til meningsfullt å gjøre alt for sin frelses skyld fra de første minuttene. Reaksjonen til alle andre på miljøet har en varierende grad av tilstrekkelighet, og er innenfor grensene for fullstendig utmattelse og sløvhet til hysteri. Og først etter en viss tid går de fleste av disse menneskene tilbake til sin normale tilstand. Etter det blir de inkludert i handlingene for deres frelse. Hvis det i en gruppe mennesker som har befunnet seg i en ekstrem situasjon er de som er forberedt og i stand til å støtte sine kamerater i ulykke med en vits og gjerning, er tiden for normalisering av den generelle psykologiske tilstanden til gruppen betydelig akselerert.
Fysisk kondisjon
Overlevelse i naturen og ekstreme forhold vil kreve mye styrke fra en person. Hvis han er fysisk godt forberedt, vil ugunstige forhold være mye lettere for dem å tåle. En slik person vil for eksempel kunne reise lange avstander, og har generelt mye større sjanse for å være hjemme.
Den verste situasjonen er hans medlidende, som raskt mister kreftene. Et fysisk sprek medlem av gruppen er i stand til å hjelpe kameratene sine og øke sjansene for frelse for alle.
Spesialutstyr
Øke sjansene for frelse vil tillate et sett foroverlevelse under ekstreme forhold. Den skal inneholde:
- nødmatforsyning;
- kommunikasjons- og signaleringsmidler;
- vindtette fyrstikker;
- slirede kniv;
- nøste av fiskesnøre;
- forstørrelsesglass;
- førstehjelpsskrin;
- bowl;
- nøste av fargerike tau 25 m langt;
- bowl.
Vindtette fyrstikker vil være nødvendig for å tenne bål, skremme bort rovdyr, brenne giftige biter av slanger og edderkopper og bygge ekstra belysning for deg selv.
Det viktigste verktøyet i en nødsituasjon vil være en kniv. Men hvis det ikke er der, kan du lage et slikt verktøy av et trestykke, en skarp stein eller annet improvisert materiale.
Forstørrelsesglasset vil tenne bål. Og hvis du bryter av en liten bit fra den, vil den gjenværende delen lage en skjæreflate eller en utmerket skrape.
Når det gjelder nøstet med fiskesnøre, kan det i en ekstrem situasjon brukes ganske mye. For eksempel er det nyttig for å bygge et krisesenter, for å reparere sko og klær. Det vil være mulig å henge ulike planter på den for tørking osv.
Et fargesterkt tau vil være nødvendig i den vanskeligste situasjonen. Den brukes til å bygge et identifikasjonsmerke som må sees av søketeamet.
Førstehjelpsutstyr med spesialutstyr må kompletteres med aspirin og jod, aktivt kull, "Streptocide" og "Phtalazol". Hva går alle disse midlene til? For eksempel er "Streptocide" nyttig for åpne sår. PillerDette middelet knuses til pulvertilstand og påføres det skadede området. Aspirin er nødvendig som et febernedsettende middel. Den legges under tungen og forlates der til den er helt oppløst. Ftalazol vil være nødvendig ved fordøyelsesbesvær. Den brukes ikke mer enn tre ganger om dagen, en tablett hver. Ved akutte sykdommer dobles dosen. Aktivt kull vil også hjelpe mot fordøyelsesbesvær. Å ta det vil fjerne bakteriene som forårsaket sykdommen fra kroppen.
Skålen i settet med spesialutstyr er nødvendig for å spise. Det vil imidlertid være mulig å skjerpe en av kantene. Han vil erstatte kniven i tilfelle hans fravær. I tillegg kan skålen brukes som et redskap for graving. Det vil være mulig å oppbevare diverse småting i den.
Skader
Noen ganger må handling under ekstreme forhold rettes mot umiddelbar medisinsk hjelp til ofre. Dette skjer ofte ved ulykker. Men i fremtiden er det også viktig å fortsette å overvåke situasjonen og stoppe alle handlinger som kan føre en person til forgiftning eller skade, biter fra giftige insekter og dyr, samt forkjølelse. Tross alt mister en som blir hjelpeløs mange muligheter for frelse, samtidig som den kompliserer forholdene for hele gruppen og reduserer mobiliteten. I denne forbindelse er det svært viktig at folk er i stand til å yte akuttmedisinsk hjelp og vet hvordan de kan forebygge sykdom og skader.
Ta hensyn til de geografiske og klimatiske egenskapene til området
Disse faktorene tas i betraktningoppmerksomhet når man utarbeider overlevelsestaktikker og planlegger redningsaksjoner. I dette tilfellet vil det være nødvendig å ta hensyn til tilstedeværelsen av drikkekilder og vannhindringer, terrenget, lufttemperatur og fuktighet, nedbørintensitet, sammensetningen av flora og fauna, samt nivået av solstråling.
Ved å kjenne til sammensetningen og kraften til alle disse naturlige faktorene, vil det være mulig å iverksette effektive beskyttelsestiltak ved å bygge den rette planen for å redde mennesker i nød.
Risikofaktorer
De viktigste fiendene til en person i en nødsituasjon er overlevelsesstressfaktorer. Dette er risikofaktorer, hvis negative virkning kan påvirke hele frelsesprosessen negativt. Men utover det ansporer de folk til å handle og ta raske beslutninger.
Risikofaktorer under ekstreme forhold er tørste og sult, varme og kulde, overarbeid, frykt og ensomhet. Noen ganger inkluderer de sykdommer, naturkatastrofer, så vel som konflikter og ukorrekte forhold som utvikler seg i en gruppe mennesker i nød.
Så, basert på det foregående, kan vi konkludere med at for å bli frelst i en ekstrem situasjon, må en person ha ferdigheter, evner og et klart hode. La oss se nærmere på viktigheten og kildene for å finne de mest nødvendige ressursene.
Mat og vann
En person kan ikke leve uten disse ressursene. Derfor må en av handlingslinjene for frelse være å finne vann og mat. Det finnes mange metoder for dette. De ble oppfunnet av menneskergjennom mange århundrer med prøving og feiling.
Det er flere måter å finne vann i naturen. Blant dem:
- oppdag en vannmasse;
- bruk filtrerings- eller kondenseringsmetode;
- kom fra undergrunnen;
- samle regnvann.
Det finnes også mange metoder for å finne mat i naturen. Den enkleste av disse er innsamling av spiselige grønnsaker og frukt, bær, larver, insekter og sopp. En vanskeligere måte er fiske og jakt. Du kan for eksempel sette feller og feller, samt bruke fiskestenger eller våpen.
Det er verdt å huske på at dersom vann og mat ikke blir funnet, vil situasjonen forverres betydelig. Kroppen vil begynne å svekkes. Tross alt kan en person leve bare 3 dager uten vann, og 3 uker uten mat. I fravær av disse ressursene, vil en person måtte reddes under ekstreme overlevelsesforhold. Og her vil mye avhenge av humøret hans.
Motivasjon
Det er allerede sagt ovenfor at i ekstreme situasjoner må en person være sterk i ånden og strebe etter frelse. Tross alt, noen ganger foregår kampen i mennesker i nød. Den som kommer seirende ut i det, vil sikkert bli frelst. Hvor finner du kilden til motivasjonen din? Det er innelukket i tanker om kjære. Det er etter slike tanker at enestående energi dukker opp og en ny vind åpner seg.
I tillegg til dette må veien til frelse bestå av mange lett oppnåelige mål. Du bør ikke sette deg globale mål. Historiene til mange overlevende bekrefter dette.
Ytterligere handlinger
I de fleste tilfeller er mat, mat og motivasjon nok til å overleve i en ekstrem situasjon. Men hvis en person befinner seg i ugunstige og tøffe klimatiske forhold, må han ta seg av noen andre ting.
For eksempel vil de som befinner seg i en ekstrem situasjon om vinteren i Nord-Russland, måtte finne eller bygge ly for seg selv. Faktisk, i disse områdene synker temperaturen noen ganger til 50 grader under null.
Neste oppgave er å lage ild. Det vil tillate deg å varme opp og bli en kilde til selvtillit i fremtiden.
I en slik situasjon vil du helt sikkert trenge utstyr bestående av klær og jakttilbehør, samt kjøretøy for å redde deg.
ekstremsportdestinasjoner
Fysiske aktiviteter er veldig fordelaktige for en person. Noen kommer til sporten på grunn av ønsket om å se bra ut, mens andre - for å få et løft av energi. Men de siste årene er det flere og flere fans av ekstremsport. Denne retningen lar deg få en anstendig dose adrenalin.
Hvilke typer ekstremsport er representert? De farligste av dem er:
- Kitesurfing. Dette er en ung sport som for tiden øker raskt i popularitet. Bevegelsen i den gjøres under påvirkning av skyvekraft skapt av en drage, som holdes av en person.
- Parkour. Denne typensport er kunsten å overvinne hindringer i form av elementer av arkitektoniske strukturer, som vegger, trapper, brystninger osv.
- Streetlagging. Det er en utforliggende posisjon på et langt skateboard.
- Rafting. Denne sporten er rafting på fjellelver, der det kreves passering av kunstige og naturlige hindringer.
- Dykking. Dette er dykking, der en person tar på seg spesialutstyr som lar ham holde seg under vann fra noen få minutter til tolv eller flere timer.
- Temmer oksen. Mer denne typen ekstremsport er kjent som rodeo. Det er en konkurranse med cowboyer der de rir på en villhest bareback, temmer den, fanger okser med lassoer eller sitter på dem.
Noen ganger går de som ønsker å få en dose adrenalin på ekstreme kjørekurs.
Du kan lære her:
- utfør ekstrem bremsing på glatt vei;
- kjøring på sand, terreng eller grunne elver;
- overvinne alle slags hindringer;
- gå ned de bratte bakkene.
Ekstreme kjørekurs på alle skoler er delt inn i flere nivåer, som hvert er vanskeligere enn det forrige.
