Hvordan vokser brystene og hva skal man spise for å stimulere denne prosessen?

2024 Forfatter: Henry Conors | [email protected]. Sist endret: 2024-02-12 11:37

Vakre hovne bryster har alltid vært synonymt med feminin skjønnhet. Selv i en tid med androgyne supermodeller, tar menn hensyn til det rettferdige kjønn med høy byste. Og dette er ikke overraskende - tross alt er det genetisk iboende i naturen: en kvinne som har store bryster vil kunne mate sunne sterke avkom.

Den mest radikale måten å oppnå ønsket volum i øvre del av brystet er plastisk kirurgi. Ikke skynd deg å implantere implantater under huden. Til å begynne med bør du prøve ut mer skånsomme og mer naturlige måter. Og først av alt, la oss finne ut hvordan brystene vokser og hva som må gjøres for å aktivere veksten deres.

Bysten består av fett- og bindevev. På bakgrunn av dette blir det tydelig hvordan brystet vokser og hvilke faktorer som kan påvirke det. Vanligvis regnes begynnelsen av den første menstruasjonen som begynnelsen på utviklingen av brystkjertlene hos jenter. I løpet av denne perioden, under påvirkning av en økt mengde av hormonetøstrogen begynner å tykne og vokse bryster. Denne prosessen fortsetter i lang tid - opptil 21 år. Derfor, hvis du ennå ikke har nådd denne alderen, bør du ikke bekymre deg for en liten byste - det er sannsynlig at den vil øke i størrelse. Hvis alderen har kommet, og brystene har holdt seg veldig små, er det første du må gjøre å konsultere en mammolog og ta en østrogentest. Kanskje mengden i kroppen er utilstrekkelig. Som et resultat av østrogenterapi foreskrevet av en spesialist, vil du legge merke til hvordan brystene dine vokser (forstørres foran øynene dine) på grunn av hormonnivåene.

Siden, som vi bemerket ovenfor, grunnlaget for bysten er fettvev, kan størrelsen ofte justeres ved å øke dette laget. Du har sikkert lagt merke til at når du blir bedre, øker brystet også. For hver kilo vekt du går opp, 20 gram per byste. Selvfølgelig er denne metoden langt fra universell og er mer egnet for de som har mangel på vekt. Forresten, våre bestemødre drakk fortynnet gjær for å øke størrelsen på bysten.

I tillegg til det, hvilken mat får brystene til å vokse? Den mest kjente slike grønnsaken er hvitkål. Den nest mest populære på listen over slike produkter er et avkok av humlekjegler. Selvfølgelig vil det ikke være noen skade på kroppen ved å spise en stor mengde kål - denne grønnsaken er nyttig i seg selv, men dens positive effekt på vekstenmelkekjertler er dessverre en myte. Men hva skal man spise for å vokse bryster, i dette tilfellet? Fra et ernæringssynspunkt er det mest effektive systematisk ernæring, som er basert på protein og vitaminer. Takket være denne kombinasjonen begynner det å produseres en stor mengde kollagen i vevene – bindevevet som holder brystet i god form og gir det en god form. Enig, en stram byste av liten størrelse ser alltid bedre ut enn en stor og slapp. Så vi stoler på kyllingkjøtt som hovedkilden til protein, og ferskpresset juice, inkludert grønnsaksjuice. Regelmessig inntak av 1-2 liter væske, for eksempel usøtet urtete, vil også være til nytte.

Vet du hvordan brystene vokser fra sport? Hvis du regelmessig utfører et sett med øvelser for brystmusklene, vil de for det første få volum, og derfor visuelt øke bysten, og for det andre vil de bedre støtte brystkjertlene, og dermed opprettholde en vakker form i brysthøyde. Så, i tillegg til riktig ernæring, kan trening også være nyttig i denne delikate saken.