God amming er nøkkelen til babyens helse

2024 Forfatter: Henry Conors | [email protected]. Sist endret: 2024-02-12 11:35

Mange kommende mødre, mens de venter på fødselen av babyen deres, lurer på: er det verdt å amme en baby etter fødselen? Noen tror feilaktig at etter at ammingsperioden er over, mister brystet sin tidligere form, og noen mister ganske enkelt tålmodigheten når du etter anbefaling fra leger må legge babyen til brystet "på forespørsel". La oss se hva moderne mødre har rett i, og hva de tar dypt feil av.

Kjenner du det vitenskapelige navnet på prosessen med amming, eller rettere sagt, melkeproduksjon? Det stemmer, det er amming. Morsmelk, i motsetning til hva som er vanlig blant unge mødre, er aldri nok hvis en tilnærming til organisering av fôring blir funnet i tide og riktig. Hvorfor skjer det ofte at mengden produsert melk minker over tid? Det må huskes at mengden er direkte avhengig av hvor ofte du legger babyen på brystet. I tillegg, ifølge mange barneleger, kunstig fôring og braamming er to uforenlige konsepter.

Spesialister som følger anbefalingene fra WHO (World He alth Organization) råder kvinner til, til tross for det store utvalget av ulike babyblandinger i butikker og massive reklamekampanjer som overbeviser unge mødre om fordelene og bekvemmeligheten av kunstig ernæring. prøv å fortsette å mate så lenge som mulig å amme, ekstremt gunstig ikke bare for babyen.

God amming er bra ikke bare for babyen, men også for moren

I følge informasjon publisert i WHO-rapporter er amming ekstremt gunstig ikke bare for babyens helse, men også for restitusjonen av mors kropp etter fødsel. I disse publikasjonene kan man finne en tilbakevisning av slike vanlige myter at formen på brystet til en ung mor endres under fôring. Eksperter bemerker at endringen i brystkjertlene skjer allerede under graviditeten, når brystet øker betydelig i volum, forbereder fødselen og matingen av barnet.

I tillegg er amming også nyttig fordi i det øyeblikket det suger brystet, begynner babyen å produsere hormonet oksytocin, som er ekstremt nødvendig for en ung mor, som et resultat av at livmoren trekker seg sammen og går tilbake til sin normale form. Derfor er riktig organisert amming den beste måten for unge mødre å gjenvinne sin tidligere harmoni og skjønnhet.

Mange mødre føler noen ganger at melkemengden plutselig har gått dramatisk ned, og de går over til kunstige blandinger. HvaHva bør gjøres i utgangspunktet for å forhindre at dette skjer? Først av alt må du amme babyen din så ofte som mulig og være spesielt oppmerksom på matvarer som øker melkeproduksjonen.

Produkter for amming i kostholdet til en ammende mor bør representeres av en rekke meieriprodukter, fisk, fjærfe, kalvekjøtt, sesongbaserte grønnsaker og frukt. Barneleger anbefaler også å ta varme bad for brystet før de mater babyen og ikke i noe tilfelle være nervøs.

Ikke glem at amming er en spesiell biokjemisk prosess som skjer i kvinnekroppen. For å kunne amme så lenge som mulig (og derfor sikre babyens helse hele livet), er det svært viktig å alltid være i godt humør, siden negative følelser undertrykker produksjonen av morsmelk.