Video: Frø er gode eller dårlige for amming
2024 Forfatter: Henry Conors | [email protected]. Sist endret: 2024-02-12 11:37
Ofte har nybakte mødre som har begynt å amme babyen et brennende ønske om å klikke frø. Et helt naturlig spørsmål dukker opp, er det mulig å spise frø mens du ammer?
De aller fleste eksperter anbefaler imidlertid ikke å gjøre dette, siden maten ovenfor er et allergen, som kan påvirke helsen til barnet negativt.
Selvfølgelig finnes det unntak fra regelen, når noen mødre helt fryktløst kan "nappe" frø mens de ammer, uten frykt for at dette vil skade babyen.
Statistikk viser at bare russiske kvinner ønsker å prøve frø under amming, siden i europeiske land er matproduktet ovenfor ikke akseptert etter fødselen av et barn. Hvis du fortsatt har et stort ønske om å berike ditt daglige kosthold med frø, tilsett dem, men i en minimal mengde. Hvis barnet etter det hadde en allergisk reaksjon, så deresbruk for tidlig.
Det må understrekes at frø under amming fremkaller en "akselerasjon" av laktasjonen. Det er av denne grunn at noen ammende mødre er på vakt mot frø, og foretrekker å ikke spise dem. Man bør utvilsomt ikke tillate "opprørende" amming i kroppen.
Eksperter advarer blant annet om at hvis en mor regelmessig "skaller" frø under amming, kan babyen oppleve oppblåsthet og luft i magen.
Det anbefales ikke å spise frø når du ammer i s alt form. Igjen må doseringen av dette matproduktet overvåkes, for hvis det spises mer enn nødvendig, vil dette påvirke sammensetningen av melken negativt.
Noen synes det er greit å spise ristede solsikkefrø mens de ammer. Ja, men i begrensede mengder. Selv om dette matproduktet regnes som et lager av vitaminer og rikt på kalorier, bør man ikke glemme at barnet får næringsstoffer i bearbeidet form.
Hvis en ammende mor rett og slett ikke kan klare seg uten produktet ovenfor, er det bedre å velge gresskarkjerner. Eksperter forbyr ikke å spise gresskarfrø mens du ammer, til og med stekt, siden de er de mest ufarlige når det gjelder graden av manifestasjon av en allergisk reaksjon. Samtidig skal det forstås at det ikke er vitaminer i stekt form i frøene, men det er kreftfremkallende stoffer,som frigjøres under varmebehandling. Det er optim alt å spise litt tørkede frø eller rå. Sørg for å sjekke at de er rene, da den største trusselen mot moren er fra mikrober og skadelige stoffer som finnes på skallet. Det anbefales å kjøpe denne maten kun i forseglet emballasje.
I alle fall bør en ammende mor konsultere en spesialist før hun bestemmer seg for å "nappe" frøene.
Anbefalt:
Hvor lang tid tar det før mat går over i morsmelk ved amming?
Hvordan kommer mat inn i morsmelk? Hvor lang tid tar det før mat er i den under amming: vurder gassproduserende matvarer, allergener, næringsstoffer, fett og sukker. Hvor skadelig er bruk av narkotika og alkoholholdige drikker?
Nøtter til amming: hva kan eller ikke?
Nøtter har alltid vært ansett som et lager av stoffer som kroppen trenger: vitaminer, mineraler og sporstoffer. De er nyttige for voksne og barn. De trengs også av gravide og ammende mødre, som i en så viktig periode av livet nøye overvåker kostholdet og beriker kroppen med vitaminer så mye som mulig. Det er viktig for fosterets og barnets fulle utvikling
Fysisk aktivitet og sport er et alternativ til dårlige vaner. All-russisk handling "Sport - et alternativ til dårlige vaner"
Hver person fra vuggen vet at sport forbedrer helsen, og dårlige vaner ødelegger den. Bevisst er det ingen som ønsker å sette kroppen sin i fare. Det er knapt en person som foretrekker å bli mer syk og dø tidlig. Men likevel er det ikke alle som velger et sunt liv. Motsetningen mellom behovet for å leve lenge og uviljen til å nekte deg selv tvilsomme gleder kan betraktes som et av de viktigste problemene for å bevare og styrke innbyggernes helse
Veien til helvete er brolagt med gode intensjoner, og veien til himmelen er brolagt med dårlige intensjoner?
Ingen anser seg selv som dårlig. Og det er fint når man gjør noe bra. Men det viser seg ofte at bare velgjøreren liker gjerningen. Er det sant at veien til helvete er brolagt med gode intensjoner?
Klikkbillen er en kjekk mann med dårlige vaner
Hvis planter i hagen din plutselig slutter å bære frukt eller bare dør av en ukjent årsak, betyr det at en slags skadedyr har havnet på landet ditt. Amatørgartnere som støter på dette problemet hevder at enten wireworm-larvene eller deres foreldre, klikkbillen, har skylden
