30 års krise for menn. Hvordan overvinne en midtlivskrise

2024 Forfatter: Henry Conors | [email protected]. Sist endret: 2024-02-12 11:38

Alle vet at menn per definisjon anses som representanter for menneskehetens sterkere kjønn. I prinsippet er et slikt utsagn 100% sant, men selv den sterkeste fysisk og moralsk stabile personen har noen ganger slike perioder i livet når han ikke forstår hvor og nøyaktig hva han går til, hva han vil i fremtiden, koker i sin sjel misnøye med deres nåværende prestasjoner. Krisen på 30 år hos menn er preget av slike manifestasjoner av den indre tilstanden. Vi vil snakke om livet til en mann i begynnelsen av 40-årene i denne artikkelen.

Hva skjer

Ved tretti år gammel utsetter nesten hver normal mann sin livsbane for den mest grundige analyse, bestemmer prestasjonene og fiaskoen hans. Samtidig finner en person ut at selv om livet allerede har mer eller mindre utviklet seg materielt, er hans personlighet fortsatt langt fra ønsket perfeksjon, og mye tid ble brukt helt forgjeves og han gjorde mye mindre enn generelt, han kunne. 30 årskrisen for menn er faktisk øyeblikket for maksimal revurdering av verdier, en nøye og nøye gjennomgang av ens indre "jeg". Selv en vellykket macho forstår at han allerede ikke er i stand til å endre mange ting. Det er her snublesteinen oppstår: Jeg vil virkelig «forandre noeog endre." Realiseringen av dette ønsket avhenger av mange faktorer, men generelt er nøkkelpunktene kun viljestyrke, flid og hardt arbeid. Tross alt har det lenge vært kjent at folkevisdom, som sier at tålmodighet og arbeid vil knuse alt, er mer relevant enn noen gang i dag.

Kjønnspesifisitet

Oftest viser 30 årskrisen hos menn seg først og fremst i misnøye med deres stilling på jobb og økonomisk situasjon. Det er grunnen til at sterke mennesker i dette øyeblikk bestemmer seg for å bytte yrke, mens de lar ønsket om karrierehøyder stå på samme nivå.

Typisk atferd

I en alder av 30 tilegner en mann seg visse ferdigheter og livserfaring. I denne alderen oppfører representantene for det sterkere kjønn seg veldig ofte på grunnlag av de tre psykologiske modellene beskrevet nedenfor.

«Ustabil» er menn som ikke har noen klare retningslinjer og mål for livet i en tidligere alder, og fortsetter å eksperimentere som atten år gamle gutter. Slike mennesker kan ta tak i mange ting, men samtidig vil ingen av dem bli brakt til ende. De aner ikke hva slags yrke som er ideelt for dem, hva som spesielt tiltrekker dem, og generelt streber de ikke etter sikkerhet og noen form for bestandighet i livet.

Krisen for slike menn manifesterer seg direkte i det faktum at de veldig inert svømmer med livets flyt og ødelegger seg selv fra innsiden. Selv i rettferdighet bør det bemerkes at i noen tilfeller "ustabile" er i stand tiloppnå et positivt resultat, men dette skjer i tilfeller der endeløse eksperimenter hjelper dem med å danne et klart grunnlag for det endelige valget.

Gjennomsnittlig variant

"Stengt" - kanskje den vanligste kategorien mennesker. Menn av denne typen setter seg ganske rolig, uten problemer og nøye introspeksjon, mål i en alder av 20. De holder seg til sin valgte vei, er veldig pålitelige, men fortsatt moralsk undertrykt.

Krisen hos slike menn manifesteres i det faktum at de kan begynne å angre på at de i de første årene av livet deres ikke utforsket det så mye som mulig, ikke eksperimenterte. Imidlertid kan modige mennesker godt bruke trettiårene til sin fordel: de begynner å ødelegge sin stereotype «pliktfølelse» hvis toppene de har nådd i karrieren ikke lenger passer dem.

Ukjente genier

"Geeks". Nesten hver og en av dem er en forretningsmann som på en gang oppnådde suksess før sine jevnaldrende, overvant de vanskeligste profesjonelle prøvelsene, klatret til toppen, selv om han noen ganger ikke dveler ved det. Som regel, for slike voksne gutter, smelter linjen mellom privatliv og jobb sammen til en enkelt helhet. Fra 30-årsalderen begynner slike menn å være redde for å innrømme for seg selv at de ikke vet og kan alt. De er også redde for å la folk komme for nærme seg selv, fordi det er en altoppslukende frykt for at noen skal kunne finne ut om deres svakheter og hemmeligheter.

Hva er faren med trettiårskrisen

Skarphet ogdramaet som en mann opplever en midtlivskrise med, kan være annerledes av en rekke årsaker. Dette er lett forklart, fordi hver person har sine egne egenskaper. Derfor kan manifestasjoner variere fra en vanlig følelse av indre ubehag, en mild og absolutt smertefri endringsprosess, til en veldig stormfull, emosjonell strøm av lidenskaper som kan bryte de tidligere veletablerte relasjonene til omverdenen og er ledsaget av de dypeste følelser, som igjen kan føre til fysiske og psykiske sykdommer.

fallgruver

Som praksis viser, kan en alder av 30 år for en mann gi ekstremt ubehagelige endringer i hans personlige og profesjonelle liv. Et slikt øyeblikk er spesielt farlig for de menneskene som har vært gift i lang tid og allerede har fått barn. Faktisk, i dette tilfellet er mannen allerede ganske godt på beina: han har sin egen bolig, han liker kanskje ikke arbeid, men i det minste gir han alle de nødvendige tingene. Samtidig har livet mistet sine lyse farger, en person ser ut til å gå i en sirkel og kan ikke bryte den på noen måte, og stuper mer og mer ned i avgrunnen av sløvhet og motløshet. Drømmen går tapt, overraskelser forsvinner, alt er kjedelig og monotont. Livet med kona gir kanskje ikke lenger de tidligere lyse, vellystige følelsene, og her kommer øyeblikket når en forretningsmann bestemmer seg for utroskap, noe som til slutt kan føre til ødeleggelsen av familien, som ofte har en ekstremt negativ effekt på forholdet til barn venstre utenfars oppmerksomhet. Og hva er resultatet? Selvfølgelig, skilsmisse og til og med forverring av situasjonen. Heldigvis er ikke et slikt scenario utbredt, men foregår likevel i vår harde virkelighet.

Hvordan bli reddet

Aldringsrelaterte problemer, vanligst hos menn i alderen 30 år og eldre, kan unngås eller i det minste prøve å minimere virkningen. Så spesielt har langsiktige dybdestudier vist at hvis en representant for den sterke halvdelen av menneskeheten giftet seg etter 25 år, det vil si at han unngikk tidlig ekteskap, så er mange trekk ved krisen (for eksempel tretthet fra familie) livet) vil omgå ham. I tillegg er de mennene som har ytterligere, reelle utsikter til karrierevekst, også mindre utsatt for psykiske problemer i denne alderen. Ganske rolig passere den tretti år lange milepælen og mennesker som hele tiden utvikler seg som individer og streber etter å bli bedre, og tar hensyn til selvlæring. I mange tilfeller avhenger den psykofysiologiske helsen til en mann også direkte av om han er i stand til å diversifisere livet sitt, bringe en "glede" til familien, noe som vil styrke forholdet mellom alle slektninger, få ham til å ta en ny titt på hans andre halvdel. I tillegg bidrar den klare erkjennelsen av at en elskerinne eller en ny kone på ingen måte, under noen omstendigheter, vil redde deg fra en personlig krise, også til det normale livsløpet til en mann fra 28 til 35 år.

Konklusjon

Selv under slike ganske gunstige forhold beskrevet ovenfor, kan lengselen fortsatt innhente en person. Imidlertid vil han være i stand til å utvikle fremtiden sin uten å ødelegge nåtiden. I dette tilfellet vil krisen på 30 år for menn ha et gunstig resultat: det vil være en følelse av selvtillit, nye mål vil dukke opp i livshorisonten, og ønsket om å være ansvarlig ikke bare for seg selv, men også for familien deres vil øke.

Helsen til en mann vil bli bevart hvis han passerer denne perioden trygt. For å gjøre dette, må han samle all viljen sin i en knyttneve og prøve å henge seg opp i problemer. Det antas at en av de mest effektive metodene for å overvinne krisen er å utdype ens faglige kunnskaper og ferdigheter. Det anbefales også å konsentrere seg om dine personlige oppgaver, finne nye interessante mål, bryte ut av det ekstremt pessimistiske «aldri» og « alt er dårlig». Til en viss grad bør en person være en egoist for å fordype seg i sin indre verden så mye som mulig og forstå sine faktiske behov. Som et resultat vil krisen gå helt over, og mannen vil redde familien, øke prestasjonene og igjen føle et brennende ønske om å leve. Og generelt er det nødvendig å huske visdommen som ble t alt av den gamle kongen Salomo, som hørtes ut som: Alt vil passere. Og det også.»