Det kjente mediet, Ma Ananda Sarita, har skrevet en bok som heter Tantric Love. Artikkelen er basert på hennes arbeid. Kvinnen studerte og praktiserte hos Master Osho i India. Deretter reiste hun verden rundt med sin tantriske partner i mange år og underviste i workshops.
tantrisk kjærlighetshistorie
Folks interesse for tantra dukket opp, bleknet og gjenopplivet igjen. I dag behandles det tvetydig. Men før du dømmer, er det verdt å forstå ikke overfladisk, men i detalj hva tantrisk kjærlighet er. Tross alt er anmeldelser etterlatt av folk som fordyper seg i essensen av teknikken på forskjellige måter. Noen har bare hørt om det fra andre og danner seg en mening basert på andres inntrykk, mens noen var interessert og studerte det personlig.
Tantra ble først nevnt i Shivas lære for fem tusen år siden i India. Noen av meditasjonene som førte til tilstanden av overbevissthet inkluderte sex, som førte til frigjøring av ånden. Til i dag blir Shiva tilbedt i India.
I gamle tider lærte tantraskoler å kommunisere medkjære unge mennesker. Sammen med praksiser som var åpne for alle, var det også lukkede former for dem, overført direkte fra lærere til studenter.
Tantra er ikke en religion. Den består av forskjellige strømninger, hvor de viktigste bruker meditasjoner om død og sex. På grunnlag av disse viktigste dukket det opp andre ekstra, farget av kulturene til folkene der de ble praktisert.
Ulike strømmer
Noen teknikker aksepterer både kjærlighet og sex. Andre avviser følelsesmessig tilknytning og aksepterer sex som en måte å øke bevisstheten på. De førstnevnte er mer karakteristiske for kvinnelig persepsjon, der kroppen er kjent som et mikrokosmos: føler og innser hva som skjer, betrakter studenten universet.
De andre strømmene er mer mannlige. Her antas det at det å åpne seg for kjærligheten er lett å henge seg fast i en følelsesmessig "sump" og miste transcendental persepsjon.
I Tibet utviklet tantra seg under påvirkning av den sjamanistiske religionen, så det er assosiert med døden. Mestere gjennomfører meditasjoner på kirkegårder, og representerer en partner i form av et skjelett. Det antas at denne metoden bidrar til å komme ut av den fysiske dimensjonen.
Men i Kina er tantra tvert imot forbundet med liv – helse og lang levetid. Det anbefales til og med her å praktisere visse stillinger for å stimulere Qi-energien og harmonisk slå sammen det maskuline og feminine.
Alle tilnærminger må skilles ut, ellers er det forvirring. Da er det ganske vanskelig å forstå begrepet tantra. Vanligvis gjennomføres treningi hemmelighet, siden en uinnvidd person lett kan forvrenge dens essens.
Tantra er…
Ordet kommer fra sanskrit og tolkes på mange måter. I vid forstand kan det oversettes som «en måte å gå utover». Tantra forstås også som "banen", "metoden", "transformasjonen", "transformasjonen fra gift til nektar".
Tantrisk kjærlighet tilbyr en rekke meditasjoner, som hver refererer til en bestemt del av kroppen og sjelen. Noen ganger tror folk som observerer høye tilstander hos en opplyst person at hvis de oppfører seg på samme måte, vil de føle det på samme måte. Men dette er en misvisende oppfatning. Hver person eller par må finne sin egen vei. Selv når du bruker de samme metodene for alle, vil muligheter åpne seg annerledes.
Etter å ha motet til å åpne opp følsomhet og fortsette å bevege seg i denne retningen, kommer man gradvis til overbevissthet, får mer vitalitet, intelligens og aktivitet.
Sarita foreslår tantrisk kjærlighet som en naturlig vei til frigjøring av ånden, utviklet gjennom meditasjon og bevissthetsutvidelse.
Meditasjoner og chakraer
Gjennom tantra åpner veien til helse, hele virkelighetsoppfatningen. Kjærlighet, supplert med meditasjon, gjør forhold åndelige og guddommelige.
Leksjoner om tantrisk kjærlighet kan mottas både individuelt og i par. Alle negative følelser som sinne eller frykt, lidenskap og kjærlighet kan brukes i meditasjon. Alle opplevelser vil bli omgjort til guddommelig oppfatninggjennom bevissthet. Dette er veien til et uendelig antall dimensjoner og avsløringen av universet ditt.
Meditasjoner hjelper til med å eliminere stress, bli kvitt grådighet, frykt og andre negative følelser som forgifter livet. Til gjengjeld mottar utøvere kjærlighet, økt vitalitet, bevissthet om medfølelse, økt følsomhet og mer.
Samtidig behandler de kroppen sin som et tempel. Derfor begynner meditasjoner etter å ha tatt en dusj, i rene klær og eliminerer ulike distraksjoner.
I østen er læren om chakraer akseptert. Dette er energisentre som ligger i visse områder av kroppen og assosiert med dens fysiske organer. De avsløres gjennom strømmene av kosmisk energi og spres til ni menneskelige energilegemer, så vel som sjelen.
Åpner chakraene i oss selv, vi kjenner oss selv. Sammen med deres forståelse endres også oppfatningen. Leksjoner av tantrisk kjærlighet helt fra begynnelsen gjøres best uten å sette spesifikke mål. Tross alt vet ingen hva som vil være veien til hver person individuelt. Det avhenger av hans livserfaring, akkumulerte problemer og karma.
Det er syv hovedchakraer på menneskekroppen, disse er:
- muladhara;
- svadhisthana;
- manipura;
- anahata;
- vishuddha;
- ajna;
- sahasrara.
Hver av dem har sine egne vibrasjoner og har en energikropp. Alle chakraer er viktige for å nå ditt fulle potensial. Det er foreslått å studere dem i seg selv, fra den første (muladhara) og nå kronen (sahasrara).
Kundalini er menneskets livskraft. Dens umanifesterte form er en slange, som er kveilet til en ball ved bunnen av ryggraden. Den stiger langs ryggraden og åpner hvert chakra, det gir visdom og avslører nye muligheter for en person. Tantrisk kjærlighet hjelper å føle den.
Med opprettelsen av en kanal fra det seksuelle senteret til den parietale regionen, begynner åndelig gjenfødelse, og søkeren fortsetter til neste stadium - nedstigningen av åndelig lys. Verken spesielle teknikker eller sinnets muligheter vil hjelpe på dette stadiet. Bare det åndelige nivået til en person, gjennomarbeidede livssituasjoner og korrekt oppfattede leksjoner vil skape forutsetningene for begynnelsen av dette stadiet.
Hele personen er symbolisert av en slange som biter sin egen hale, og dermed danner en sirkel, et mål, en kilde. Alt i kroppen henger sammen. For behandling av hodet tar de for seg kjønnsområdet, for behandling av lysken - med hodet. Det syvende chakraet vil åpne seg etter alle de andre, når deres muligheter er kjent i all sin prakt.
La oss se på hver av dem og meditasjonene som tantrisk kjærlighet tilbyr i praksis.
Muladhara
Chakraet ligger i det seksuelle senteret, har en rød farge, lyden "U" og en musky lukt. I sin vibrasjon avsløres selve livets frø. Hvis en person beveger seg i henhold til sin skjebne, stoler på livets vei, føler han seg glad og til og med entusiastisk. Men frykt, det vil si stagnasjon av vital energi, er her også i stand til å bli til sinne, ytre eller indre raseri. I sistnevnte tilfelle utvikles sykdommer, og iden første - misunnelse, hat, sjalusi, som til og med gjør en person grusom.
De fleste sykdommer av fysisk og psykologisk natur er assosiert med stagnasjon eller feil funksjon av Muladhara. Tantrisk kjærlighet kan helbrede dette. Meditasjoner kan praktiseres alene eller i par.
En av dem kalles "Pillow Beating", der de slår på puten i flere minutter, spruter ut energien sin med sinne, og deretter slapper av og observerer tankene, følelsene og nåværende energier.
En annen meditasjon er "Energy Flow Awakening" hvor man kjenner energien strømme fra føttene og stige oppover chakraene. Musikk kan hjelpe her. Dessuten er noen melodier, rolige og subtile, inkludert i begynnelsen, mer rytmiske - deretter. På slutten er det bedre å slå av musikken helt.
Samtidig lærer tantrisk kjærlighet å være mer respektfull og ærbødig mot reproduktive organer. Ma Ananda Sarita forteller hvordan du kan oppdage denne følelsen i deg selv, ta vare på kroppen og føle deg mer subtil.
Svadhisthana
Det andre chakraet er plassert under navlen. Hun er oransje i fargen, lukter myrra, lyden hennes er "Ow." Harmonisk utvikling av svadhisthana gir opphav til glede, tillit og bekymringsløs latter. Hvis en person har problemer med dette chakraet, blir følelsene hans raskt til sinne, hysteri, tårer … Men på den annen side, på grunn av uvitenhet og et ønske om å isolere seg fra alle, kan han generelt forby seg selv å føle alle følelser. Swadhisthana åpner dører til det ikke-fysiske. En person som mediterer riktig blir snart balansert, klok og rolig.
Det er kjent at det skjer en syklisk gjenfødelse hvert syvende år. Det begynner i dette chakraet.
Man her avsløres tantrisk kjærlighet trinn for trinn gjennom meditasjonene "Radiate love", "Meditation of caress" og "Kajuraho". Med subtile vibrasjoner og varme vil livet føles annerledes, og dets nye betydninger vil dukke opp.
Beloved vil kunne heve seg til et intimitetsnivå som aldri er sett før. Dette gjelder spesielt for menn som søker å isolere seg fra følelsesmessige opplevelser.
Men både menn og kvinner ønsker dyp intimitet. Og til tross for at dette kan være svært vanskelig å oppnå (noen sier til og med at menn og kvinner ser ut til å være født på forskjellige planeter), kan tantrisk kjærlighet fortelle deg hvordan partnere bør oppføre seg.
På dette stadiet blir egoets vegger forstått, som søker å beskytte en person mot unødvendige opplevelser. Imidlertid forstår søkeren gradvis at dette faktisk bare er hindringer som hindrer deg i å virkelig føle deg selv og partneren din.
Manipura
Neste chakra er plassert mellom midten av brystet og navlen. Den er gul i fargen, har lukten av ambra og lyden "Ma". Det er her gjenfødelse finner sted. Med problemer med manipura blir en person stadig revet fra hverandre av motsetninger. Autoritet kommer fra en slavestat og et mindreverdighetskompleks. Under normal drift, allemotsetninger forstås harmonisk, uten å ødelegge individualitet. Alle konvensjoner fjernes her, og dørene løses opp for å åpne visdom. Det er store mentale evner. Ulike energier balanseres, og personen begynner å utstråle lys.
Alle meditasjoner er rettet mot å slå sammen motsetninger, slå på observatøren ("Observation of the Observer") og forberede seg på oppfatningen av neste nivå - hjertet.
Anahata
Det er i dette senteret forståelsen bor. En klok kvinne har en fjær gjemt på innsiden som slukker tørsten hennes etter å finne en mann som streber etter tantrisk innvielse. Han bør gi etter for det feminine hjertet.
Det er en energiforbindelse mellom hjertet og føttene. Derfor, i tillegg til meditasjon, lettes åpningen av dette chakraet av tantrisk massasje, kjærlighetens dans. Ved å elske føttene dine og ta vare på dem, vil en person begynne å føle en refleksjon i hjertet. På denne måten trenger det guddommelige bedre inn i ham, og harmoniserer motsetninger.
I denne praksisen faller alle personlige masker av partnerne, og de elskende vises for hverandre som de er, og oppdager deretter guden og gudinnen i seg selv.
Anahata er grønn eller rosa, lyden er "Ah". Nøklene til kjærlighet i alle former finner du her.
Chakraharmoniseringsmeditasjon praktiseres, hvor partnere visualiserer eller masserer, der tantrisk kjærlighet uttrykkes. Dette konseptet forstås også gjennom pust. Hjertechakraet utvider seg, øker, og fanger ikke bare hele personen, men helhetenplanet, og deretter verdensrommet.
Erfaring som oppnås og nye sansninger overføres til hverdagen.
Vishudha
Det femte chakraet er plassert i halsen. Hun vekker bevissthet. Gjennom vishuddha avsløres kreative evner. Chakraet betraktes som maskulin, og legemliggjør det faderlige prinsippet. Fargen er blå, lukten av røkelse, og lyden "Aye". Vitenskap og kunst utvikler seg nettopp på grunn av vishuddhas korrekte arbeid. Ved å avsløre det, får en person store evner for selvrealisering.
Her blir en kvinne en kvinne og en mann blir en mann. Kvinner i vår tid er vant til å konkurrere med menn og gjenta oppførselen deres. Men når de blir som menn, mister de sin femininitet, attraktivitet og naturlige formål.
På den annen side blir menn passive. De retter vanligvis sine naturlige aktive egenskaper mot den rasjonelle delen og utviklingen av intellektet. Alt annet blir avvist. I forsøk på å kontrollere utsiden ignorerer menn innsiden. Men det er der den virkelige kraften ligger. Ute av stand til å søke og finne hvor det ligger, prøver de å oppnå makt, sosial posisjon og dominere familien. Balanse vil imidlertid komme først når den indre styrken er forstått, noe som blir mulig gjennom bevissthet og aksept av sensitivitet og mottakelighet i en selv. Bare en klok kvinne kan hjelpe med dette.
Meditasjoner på dette chakraet hjelper til med å overvinne ønsker og motta dyp visdom og åpenbaringer. Oshos tantriske kjærlighet lærer deg å håndtere energier og oppnå slike tilstander som yogier går fraverdslig liv. Men her krever ikke meditasjon slik fordypning. Partnere hjelper hverandre, og forsterker derved effekten av de dirigerte energiene.
Ajna
Fra og med det sjette chakraet forenkles søkets vei. Nå blomstrer spirene som er vokst frem til denne tiden til vakre blomster av bevissthet. Ajna er også klar til å blomstre. Et annet chakra kalles det "tredje øyet". Den er blå i fargen, lukter jasmin og har en "Hennes"-lyd. Kroppen til dette energisenteret er ikke påvirket av fordommer. Det er tydelig, alt-seende, løsrevet. Ved å avsløre ajnaen i seg selv, blir en person en mystiker.
Meditasjon på følelser er vanlig her. Smaker, lukter, lyder - alt dette kan oppfattes med hjertet, oppdage nye sansninger i deg selv.
Gjennom ajna er tantrisk kjærlighet på avstand mulig. Elskere kan kommunisere, for eksempel i en drøm, og kontrollere handlinger der som i virkeligheten.
Søvntilstanden uten drømmer oppnås også når det er en fullstendig gjenoppretting av styrke. Åpne det "tredje øyet" må du være forberedt på en rekke manifestasjoner. Det kan for eksempel være visjoner om tidligere liv, fantastiske drømmer, en følelse av uendelighet og mye mer. Det er best å gjøre meditasjoner gradvis og med jevne mellomrom for å opprettholde en balansert tilstand så mye som mulig og flytte inn i en ny tilstand uten mye sjokk.
Det vanligste i denne perioden er "Breathing into the chakras", som gjøres alene eller sammen.
Sahasrara
Etter en så lang reise blir en person i stand til å bevege seg rundtenergisentre fritt. Den fysiske formen blir åndeliggjort, en kreativ impuls tilegnes. Prana fyller kroppen med viljen til å leve livet fullt ut.
Hvert av chakraene har sin egen frekvens. Tantrisk kjærlighet (bilde, bilde av chakraene, se nedenfor) letter veien til deres forståelse. Evnen til å skape en flyt tilegnes, velge frekvensen som er nødvendig for kommunikasjon og kommunikasjon og frigjøres for å oppnå hvit farge.
I det syvende chakraet skaper elskere en åndelig forening. Hvis de inntil den tid betraktet hverandre som veldig nære, men fortsatt atskilte mennesker, så blir de ved felles åpning av sahasrara ett og når enhet.
Det syvende chakraet blir noen ganger sammenlignet med en lotus med tusen kronblad, som bare kan blomstre gjennom rotfeste i andre chakraer. Sahasrara har en lilla eller hvit farge, lukter lotus, høres ut som "Skinke". Den opplyste bevisstheten lever og puster nå gjennom den fysiske kroppen.
Åndelige elskede fortsetter sine meditasjoner også her. De føler og ser kjærlighet både i seg selv og over alt rundt seg. Disse meditasjonene kan ikke forstås ved å ignorere alle de foregående trinnene. De vil rett og slett være uforståelige og utilgjengelige på grunn av tilstanden deres. Men etter å ha klart å gå gjennom en så rik sti, finner og låser den elskede opp nøklene til alle dørene de lette etter.
