I dag nekter mange å spise animalske produkter. Dette er ingen tilfeldighet, for hvert år reduseres antallet representanter for faunaen betydelig. Økologer over hele verden sliter med dette problemet. Kjente personer ønsker også å gjenopprette antallet dyr. De mest populære vegetarstjernene er oppført i artikkelen vår.
Hvem er vegetarianere?
Til dags dato er 8 typer vegetarisme kjent. Vegetarianere er mennesker som fullstendig har eliminert animalske produkter fra kostholdet. De spiser ikke kjøtt, egg, melk, fisk og produkter laget av dem. Strenge vegetarianere tilsetter heller ikke sukker eller alkohol i kostholdet.
Folk som tilhører andre typer vegetarisme, følger det bare delvis. Som regel kan de ikke nekte dette eller det produktet. Ofte er det vegetarianere blant kjendiser. De nekter å kjøpe pels- og skinnprodukter, og spiser også bare grønnsaker og frokostblandinger. De flesteden vanlige typen er ovolakto-vegetarisme. I dette tilfellet nekter en person fullstendig kjøttprodukter, men spiser regelmessig egg og melk.
Vegetarianere tror at kostholdet deres bidrar til gjenoppretting av faunaen. De hevder at denne livsstilen vil redusere antallet dyr som avlives for kjøttsalg betydelig.
Jared Leto
Leto Jared er en kjent skuespiller, regissør og musiker. Han er medlem av en av de største dyrevernorganisasjonene i verden. Han oppfordrer jevnlig fansen til å støtte Greenpeace, som nå aktivt kjemper mot den globale fiskeindustrien.
I et intervju for noen år siden Leto, utt alte Jared at han holder seg sunn og energisk gjennom riktig søvn og spesiell ernæring. Han la om kostholdet for rundt 23 år siden. For å gå ned i vekt fulgte han til og med en råkostdiett.
De færreste vet det, men skuespilleren forlot to ganger prinsippene om ernæring. Dette er ingen tilfeldighet, for Jared elsker yrket sitt ganske sterkt. I en av filmene måtte han for eksempel spise fisk.
Vegetariske Hollywood-stjerner dropper ofte klær laget av dyr. For fire år siden gikk Jared Leto ut på børsen med pelskrage. Journalister lot det ikke bare være sånn. De stilte skuespilleren og musikeren en rekke belastende spørsmål. Jared har imidlertid utt alt at han aldri har brukt ekte pels og heretter detteikke kommer til å gjøre. Alle tingene han kjøper er laget av kunstig materiale.
Jared Leto deltar jevnlig i alle slags aksjoner for å beskytte dyr og miljøet generelt. Han oppfordrer alle fansen til å følge hans eksempel. Ikke alle vegetarstjerner gjør dette. Mange mennesker hevder å leve på denne måten. Men faktisk gjør de det bare for å trekke så mye oppmerksomhet til personligheten deres som mulig.
Det er verdt å merke seg at Jared Leto ser ganske ung ut for sin alder. De færreste vet det, men han er over 40 år. Han hevder at han oppnådde slike resultater utelukkende takket være sport og et uvanlig kosthold.
Petra Nemtsova
Petra Nemcova er en modell fra Tsjekkia. Hun er kjent og etterspurt over hele verden. Hun har vært vegetarianer i ni år. Endringen i synet på modellens levetid skyldes det faktum at hun en dag lærte at hvis fangsten av fisk i reservoarer utføres i samme volumer som i øyeblikket, vil den ikke forbli i 2048. planeten vår i det hele tatt. Petra Nemtsova følger riktig ernæring, fører en sunn livsstil, mediterer regelmessig og hjelper de som trenger det. For noen år siden mistet jenta sin kjære og mistet nesten sitt eget liv. Hennes livssyn gjorde at hun kunne komme seg på kortest mulig tid.
Alec Baldwin
Alec Baldwin er en verdenskjent skuespiller. Han valgte vegetarisme for å forbedre den generelle tilstanden til kroppen hans. For fem år siden handiagnostisert med diabetes. Han endret umiddelbart radik alt sitt daglige kosthold og begynte å spille sport. Han ga opp biff da han var tenåring. Saken er at han i lang tid feide kalven. Senere fikk han vite av foreldrene at dette var nødvendig for at dyret skulle produsere så mye kjøtt som mulig, som de ville spise. Alec Baldwin festet seg til en kalv. Etter at dyret ble drept, ga han helt opp biff.
Skuespilleren anbefaler å holde seg til et vegetarisk kosthold. På sine sosiale medier-sider oppfordrer han til å tenke seg om før du spiser og gi preferanse til et kosthold som ikke inkluderer animalske produkter.
Star-raw foodists og vegetarianere er ganske vanlig. De demonstrerer ved sitt eksempel hvordan en slik livsstil kan endre ikke bare utseendet, men også velvære. Det er av denne grunn at stjerner prøver å popularisere synspunktet sitt så ofte som mulig.
Goodwin Ginnifer
Fullfører listen over stjerner som ikke bruker animalske produkter, Ginnifer Goodwin. Hun er en populær skuespillerinne. Hun eliminerte fullstendig kjøtt, fisk, egg, honning, ost og melk fra kostholdet. Skuespillerinnen følger streng vegetarisme.
Ginnifer Goodwin sier det var vanskelig å bryte etablerte matvaner i begynnelsen. Hun mener at samfunnet rundt i de fleste tilfeller ikke oppfatter vegetarianere. Først var hun sjenert til å bestillei restauranter. Skuespillerinnen trodde at vennene hennes ikke ville forstå henne. Jenta tror at takket være vegetarisme ble hun kvitt hudproblemer. Skuespillerinnen elsker kjøtt, men hun kuttet det helt ut for å beholde antallet drepte dyr.
Wilde Olivia
Olivia Wilde regnes som en av de vakreste skuespillerinnene i Hollywood. Hun mener at et vegetarisk kosthold, samt en aktiv livsstil, hjalp henne med å oppnå det perfekte utseendet. Skuespillerinnen holdt seg til kostholdsrestriksjoner i 16 år. Hun legger imidlertid ikke skjul på at når en vanskelig periode kommer i livet hennes, har hun råd til å spise en liten osteskive. Olivia Wilde deltar ofte i aksjoner mot dyremishandling. Takket være den spesielle ernæringen føler hun seg energisk og ung.
Barrymore Drew
Blant kjente personer er det de som en gang takket nei til animalske produkter, men som etter kort tid gikk tilbake til etablerte matvaner. Blant dem er Drew Barrymore, en skuespillerinne som erobret Hollywood. Jenta ekskluderte animalske produkter fra kostholdet av hensyn til sin kjære. Det er av denne grunn at Drew også endret religion. Skuespillerinnen har vært vegetarianer i syv år.
Kjente vegetarianere i Russland
Russiske vegetarstjerner er, i likhet med Hollywood-stjerner, aktivt involvert i kampen mot dyremishandling. Ivan Poddubny (innfødt i Poltava-provinsen) er en idrettsutøver som veide mer enn 100 kilo. Han er 67beseiret de sterkeste bryterne i Amerika. Han demonstrerte i sin erfaring at for å være sterk, er det ikke nødvendig å legge til kjøtt i kostholdet ditt. Ivan er ikke bare av interesse for idrettsutøvere, men også for vegetarianere.
Absolutt alle vet hvem Leo Tolstoj er. Som voksen ble han vitne til drapet på en gris. Etter det dro han til slakteriet og så oksens død. Det er av denne grunn at han helt forlot animalske produkter. Ikke bare helsen til forfatteren, men også hans livssyn var forbundet med slik ernæring. Ved å endre kostholdet begynte han å spise havregryn og tørket frukt. I de siste årene av sitt liv fremmet Leo Tolstoj aktivt en sunn livsstil og vegetarisme.
Alle vet sikkert hvem Anastasia Volochkova er. Den russiske ballerinaen har for lenge siden helt forlatt kjøtt, og spiser kun fisk rå. Anastasia foretrekker grønnsaker, frukt, nøtter, sorbet, is og yoghurt. Hun spiser sjelden ost.
Volochkovas perfekte lunsj består av kokte rødbeter, spinat og litt olivenolje. Hun ble vegetarianer som barn. Deretter måtte hun nøye overvåke figuren sin for å lykkes.
Valeria Gai Germanika er en russisk filmregissør. Jenta lager skandaløse filmer som ikke lar noen være likegyldige. Valeria er glad i indisk filosofi og spiser alltid bare en liten mengde mat. Kostholdet hennes inneholder bare nyttigProdukter. Favorittmaten hennes er linser og brun ris. Mange vegetarstjerner har valgt en spesiell diett for å miste ekstra kilo. Imidlertid ga Valeria Gai Germanika opp animalske produkter etter fødselen av datteren. Hun innså hvor vanskelig det er for alt levende å bli født, og hun kunne ikke lenger spise kjøtt.
Jessica Simpson
I 2010 annonserte den kjente sangeren Jessica Simpson at hun hadde blitt vegetarianer. Kostholdet hennes inkluderte bare frukt og grønnsaker. Hun endret kostholdet for å rense kroppen for giftstoffer. Hun fort alte fansen at hun ikke ønsker å gå ned i vekt, og hun er ikke drevet av en følelse av medlidenhet med dyr. Sangerinnen bestemte seg for å prioritere riktig ernæring for å forbedre helsen og rense kroppen for skadelige stoffer. Det er verdt å merke seg at Jessica Simpson elsket stekte poteter, hurtigmat og kjøtt siden barndommen. Det var av denne grunn at det var ganske vanskelig for sangeren å kvitte seg med etablerte matvaner.
Brad Pitt og vegetarisme
En av de mest populære vegetarianerne er Brad Pitt. Han er ikke bare en utrolig talentfull skuespiller, men også en fantastisk ektemann og far. Han er sikker på at bare plantemat har en positiv effekt på en person. Dette er ingen tilfeldighet, fordi den inneholder en enorm mengde nyttige sporstoffer.
Brad Pitt snakker ofte om at han ikke ble bortskjemt som barn. Han spiste daglig tradisjonell mat for alle amerikanere, inkludert hurtigmat. Påskuespilleren ble positivt påvirket av Angelina Jolie. Det var ved å gifte seg med henne at Brad Pitt revurderte sitt syn på livet. Han gikk inn for sport, gikk over til riktig ernæring og begynte å hjelpe mennesker i nød.
Brad Pitt tror at takket være det nye kostholdet begynte han å føle seg mye bedre. Han hevder at eliminering av alle animalske produkter forbedrer hjerneaktiviteten og øker blodstrømmen til den. For Brad Pitt er vegetarisme ikke en motetrend, men en livsstil.
Det er verdt å merke seg at skuespillerens kone også er aktivt involvert i veldedige arrangementer og beskytter dyr, men nekter ikke å spise kjøtt. På denne bakgrunn har ektefeller ofte tvister. Skuespilleren hevder at han vil at familien hans fullstendig skal forlate animalske produkter. For øyeblikket nekter Angelina å endre familiens kosthold. Hun argumenterer for at vegetarisme kan skade et barns voksende kropp. Britiske forskere mener at dette ikke er tilfelle. I følge resultatene av forsøkene utvikler barn som ikke inneholder kjøtt seg uten avvik og føler ikke behov for animalske produkter.
Takket være et vegetarisk kosthold på 52 år ser Brad Pitt ung og full av energi ut. Han føler seg bra og har ingen helseproblemer. Derfor anbefaler han ikke bare til alle medlemmer av familien, men også til fans å forlate animalske produkter.
Paul McCartney
Paul McCartney er populær iverdensomspennende rockestjerne. Musikeren har alltid nektet å støtte dyreforsøk. Etter at hans utvalgte døde, fremmet han aktivt vegetarisme. Han samlet inn donasjoner til kjæledyr som av en eller annen grunn havnet på gaten. Musikeren har alltid foraktet spesialister som skadet dyr til fordel for menneskeheten.
Paul McCartney har alltid elsket og satt pris på dyr. Han valgte vegetarisme mens han giftet seg. Musikeren beskyttet aktivt dyr sammen med sin kone Linda. Han tror at selv McDonald's etter hvert vil bli vegetarianer. Du må bare vente litt. Etter hans mening, hvis alle blir vegetarianere, vil flere globale problemer løses på en gang. Økologien til planeten vår vil komme seg raskt nok, og dyr vil ikke lenger være truet av utryddelse. Han tror at det er da fullstendig harmoni vil komme i verden.
oppsummering
Ekskluder animalske produkter fra kostholdet ditt eller ikke - det er opp til deg. I dag blir denne livsstilen mer og mer populær. Det er vegetarstjerner over hele verden. Når du ser på eksemplet deres, kan du se at eliminering av kjøtt fra kostholdet forbedrer velvære. Hold deg frisk!
