Kvinnekroppen er et veldig komplekst og perfekt system. Og bare herlige damer er tildelt den unike evnen til å reprodusere. Reproduksjonsorganene er ansvarlige for denne funksjonen, og eggstokkene spiller hovedrollen. Det er i dem egget dannes og vokser, som blir befruktet. Det primære embryoet er dannet av det.
Ideelt sett kommer en frisk celle ut av eggstokken hver måned, hvorfra alle cellene til den nye organismen dannes. Men dessverre, i livet er det mange faktorer som påvirker denne komplekse prosessen. Derfor er det mange måter som hjelper deg med å finne ut hvordan du kan beregne dagen for eggløsning.
Nøyaktighet i telling
Hver kvinne, som utfører komplekse beregninger, forfølger helt forskjellige mål. Noen drømmer om påfyll i familien, mens andre prøver å beregne dagene det er umulig å bli gravid på. I utgangspunktet fungerer "teorien" for begge sider. Men forskere sier at eggløsning er naturligen prosess som vanskelig kan kalles konstant og uforanderlig. Selv hos en frisk dame forekommer ikke dette fenomenet hver måned! Det er omtrent 9-10 hele sykluser per år. I tillegg er det noen ganger vanskelig å beregne den nøyaktige datoen for modning av egget på grunn av den uregelmessige menstruasjonssyklusen. Hvordan beregne dagen for eggløsning? Det er nødvendig å ta hensyn til påvirkningen av mange faktorer:
- hormonelle endringer;
- sykluslengde;
- kvinners velvære;
- eksterne faktorer.
Bare en integrert tilnærming vil tillate oss å bestemme med større nøyaktighet tidspunktet for frigjøring av egget fra eggstokken.
Pålitelig prevensjon
Jeg vil med en gang merke at hvis du har tenkt å bruke eggløsningsdata for å forhindre graviditet, er ikke disse beregningene alltid relevante! En moden eggcelle lever i svært kort tid, omtrent 24-48 timer, men den mannlige sædcellen er i stand til å forbli "mobil" i opptil 5 dager. Derfor anses samleie før og etter eggløsning i 5 dager som "ubeskyttet" mot befruktning.
Og det er situasjoner hvor 2 celler kan modnes i eggstokken på en gang, og dette skjer for eksempel 2 ganger i måneden. Vær ekstremt forsiktig når du bruker disse beregningene. Det er verdt å gjøre deg kjent i detalj med alle eksisterende metoder for å bestemme eggløsning som kan brukes i praksis.
Kalendermetode
Denne metoden for å spore en modningscelle er ganske enkel og mye brukt. For å bruke det, må du spore menstruasjonssyklusen nøyaktig i seks måneder. Den er fraOppdatert informasjon om syklusens varighet vil avhenge av spørsmålet om hvordan man nøyaktig beregner eggløsningsdagen. Husk å skrive ned datoene for blødningen, deres varighet.
Lutealfasen varer vanligvis rundt 14 dager for kvinner. Og til tross for at antall dager i syklusen kan variere, skjer eggløsning 14 dager før neste menstruasjon. Det vil si at det er verdt å gjøre en enkel beregning: 28 - 14 \u003d 14, hvor 28 er den estimerte varigheten av menstruasjonen, 14 er lutealfasen, 14 er dagen for forventet eggløsning (beregnet fra dagen neste blødning oppstår).
Denne metoden er perfekt for damer med en "etablert" vanlig syklus. Vær imidlertid oppmerksom på den korteste perioden. For å bestemme fra hvilken dag den gunstige perioden for unnfangelse begynner, trekk 18 fra den "lille" syklusen, men den siste "passende" dagen kan du finne ved å trekke 11 fra dette tallet. Eggløsning skjer den dagen du beregner ved å overvåke syklusen kontinuerlig.
Temperatur alternativ
Leger tilbyr en annen nøyaktig metode for å spore modne celler. Ved å måle bas altemperaturen kan du se endringen i den generelle bakgrunnen i kroppen. Hvordan beregne dagen for eggløsning med et termometer?
Faktum er at i den første fasen av syklusen hos kvinner er det østrogen som dominerer, men i den andre - progesteron. Disse endringene kan enkelt spores ved å måle temperaturen i anus. Dette bør gjøres hver morgen uten å stå opp av sengen.
Men denne metodenkrever regelmessig opptak og planlegging. Temperaturobservasjoner bør registreres daglig. Som regel er indikatoren i den første fasen 36,5-37 ° C, men etter begynnelsen av eggløsningen "hopper" den skarpt fra 37 til 37,5 ° C. Det er dagen da endringer observeres, som er dagen egget frigjøres fra follikkelen.
Naturlige sekreter
Du kan prøve å bestemme den "passende" dagen, basert på kroppens reaksjon. Under frigjøringen av cellen fra eggstokken endres den hormonelle bakgrunnen, et tykkere og mer viskøst smøremiddel vises. Det er hun som hjelper til med å flytte sæden inn i livmoren. Registrer endringer i livmorhalsslimet hver dag. Kjør fingeren langs skjedeveggen - og hvis du observerer et elastisk, tyktflytende og klissete glidemiddel, kan dette tyde på at eggløsningen skjer på syklusdagen, som tilsvarer begynnelsen av lutealfasen. For å sikre at informasjonen er oppdatert, observer utskrivningen i flere måneder.
Spesi altester
Hvis det ikke er akseptabelt for deg å ta notater eller måle rekt altemperaturen hver dag, kan du bruke eggløsningstester. De er spesielle strimler eller kassetter som påføres et følsomt reagens. En kvinne bør bestemme den omtrentlige perioden for cellemodning på kalenderen og begynne å bruke testen 3-5 dager før eggløsning. Denne metoden "fungerer" ved å øke progesteron i urinen. Det er nødvendig å forske to ganger om dagen, samtidig. Det er dette som vil tillategå glipp av det rette øyeblikket.
Den første eggløsningsdagen vil gjenspeiles i testfeltet med to knallrøde striper. Men hvis du bruker tester, må du ta hensyn til noen funksjoner:
- Den beste tiden å utforske er fra kl. 10.00 til 20.00.
- Ikke bruk morgenurin.
- Ikke drikk mye 1-3 timer før testen.
- Resultatet på kontrollfeltet kan evalueres innen 30 minutter.
Hvordan beregner jeg eggløsningsdagen, basert på innhentede data, for å bli gravid eller for prevensjon? Faktisk kan enhver av metodene ovenfor fungere for deg. Men husk: ingen resultater kan anses som 100 % korrekt informasjon. Tross alt er hver organisme individuell, og det er nok faktorer som påvirker nivået av hormoner. Hvis du ikke vil gå glipp av den "viktige" dagen, oppsøk en lege som kan foreskrive en ultralyd for follikkelvekst og eggløsning.
