Det er ingen hemmelighet at enhver kvinne streber etter å presentere figuren sin i et gunstig lys. Men noen jenter er skuffet over naturlige parametere, fordi de i utgangspunktet har brede hofter, en smal midje, store rumper og små bryster. De prøver å skjule disse ufullkommenhetene fra nysgjerrige øyne ved å kle seg i «ala hettegenser»-klær, og dermed frarøve seg selv muligheten til å være virkelig feminin.
Det er verdt å merke seg at blant alle figurene er den pæreformede oftest funnet, det vil si brede hofter, en smal midje (bildet nedenfor viser et slikt eksempel), men det er hun, sammen med timeglasset, som er det mest feminine og attraktive for menn. For å bruke dette våpenet på en dyktig måte, må du vite hvordan du velger en garderobe og hvordan du tar vare på slike former.
Putting aksenter
Eierne av "pære"-figuren har en ubestrideligfordel - de har vanligvis et pent bryst og en smal midje. Brede hofter er også en dyd for noen, noe de fremhever med tettsittende skjørt og bukser. Men for at det feminine utseendet virkelig skal se harmonisk ut, er det nødvendig å balansere topp og bunn ved hjelp av klær. Vær også oppmerksom på din spesifikke kroppstype, for eksempel korte ben, vekt, høyde og mer.
Perfekte skjørt
Siden den pæreformede figuren er veldig feminin, må den pyntes med skjørt, men hvilke? I dette tilfellet er utvilsomt "maxi" fra flytende stoffer eller en trapes egnet. De strekker vekst, skjuler problemområder, ser elegante og feminine ut. Ufullstendige kvinner med smal midje og brede hofter kan prøve å understreke sin verdighet med et blyantskjørt med høy midje. Denne stilen jevner ut utstående hofter, og skisserer elegant figuren. Men samtidig er toppen riktig valgt og hælen er påkrevd.
Puffy stiler, ballongskjørt, tulipaner og minis bør unngås. Alt dette understreker enten upassende oppmerksomhet, eller gir volum til hoftene. I tillegg skal de utvalgte modellene ikke ha lapplommer, stoffbunter, peplums, volanger og andre "tsatsek".
Kompetent topp
Ofte en smal midje, brede hofter passer med små bryster og smale skuldre. Derfor, for harmoni, forstørrer vi disse delene visuelt. Eksperimenter med bluser pyntet med volanger eller volanger. Men de bør være med måte. Dessuten øker en båtutringning eller en dyp utringning visuelt størrelsen vi trenger.linje. Hvis det er en genser, kan den ha en voluminøs krage. Et vakkert skjerf holder.
Når du velger en jakke, må du huske en viktig regel: bunnen skal ikke passere langs hoftelinjen. Ellers vil han uforvarende trekke oppmerksomhet til bulene dine. Ideelt sett når det gjenstår noen få centimeter fra jakken til hoftene. Modeller bør også monteres.
Ikke glem at riktig farge også kan hjelpe. Toppen er alltid lysere enn underdelen, og en bluse, topp eller jakke kan også ha trykk. Samtidig nekter du mørke knesko, turtlenecks, T-skjorter (bare hvis de ikke er under jakken), siden de er trange, og dine brede hofter, smale midje, store rumpe blir enda tydeligere.
Matchende kjoler
En kvinne i kjole er feminin, men denne delen av garderoben bør også se bra ut på deg. Prøv på modeller der toppen er litt løs eller voluminøs, og bunnen er avsmalnet. Frills, folder og andre aksenter i brystområdet er også relevante. Ikke verst hvis stilen sørger for en tydelig definert midje og et litt utsvingt skjørt. Men avskårne og for fulle kantlinjer bør unngås, da de kan se komiske ut på deg.
Bukser er et vanskelig valg
For en pæreformet figur er det bedre å velge jeans og bukser, hvis form ligner en klassisk modell, det vil si rett. I tillegg, i dette tilfellet, kan fakkel alternativet være egnet. Samtidig, unngå feilen og ikke kjøpfor brede stiler, fordi de tvert imot fyller opp visuelt.
Vær spesielt oppmerksom på farger, fordi lys alternativer er kontraindisert her. Bedre å vurdere marineblått, svart, mørkegrå og lignende farger på modellen.
Setet skal være gjennomsnittlig, verken for høyt eller for lavt. Hvis hoftene dine er for buede, er ikke massive belter og lav midje et alternativ for deg.
Sko og tilbehør
Smal midje, brede hofter - det er veldig feminint, så behold "merket". Men ingenting hjelper til å gi bildet sofistikert som en hæl. Høyden bør være slik at gangen din ikke blir forvrengt, men den bør ikke være for lav. Dessuten, hvis du har smal midje og brede hofter (en pærefigur), bør du droppe de tynne stilettene, siden de får bunnen til å virke enda tyngre.
Et annet poeng er bijouteri og smykker. De bør ikke være tynne og små, for mot deres bakgrunn virker en kvinne med en pæreformet figur massiv.
Det viste seg at en smal midje, brede hofter med riktig garderobe ser feminin og attraktiv ut. Men, i likhet med den andre figuren, krever også denne vedlikehold, så her er noen treningsanbefalinger.
Hvordan ta vare på figuren din
Ingen ønsker å være overvektige, men dessverre har pæreformede kvinner en tendens til å samle seg fett i lår og rumpa. Men dette betyr ikke at alle fysiske øvelser skal være rettet mot å pumpe hoftene eller omvendt,glem dem. Den første er å kvitte seg med ekstra kilo i denne delen av kroppen eller hindre deres utseende. Hvilke treningsøkter vil være effektive i dette tilfellet?
- Walking.
- Sykkel med liten motstand.
- Trening på den elliptiske treneren.
- hoppetau.
- Utfall, sidebenhevinger, knebøy og andre beinøvelser.
- Push-ups.
I tillegg er kondisjonsutstyr ikke utelukket, samt aktiviteter som utvikler utholdenhet. Slike treningsøkter er ikke kompliserte, men samtidig er de mest relevante for de som har stor bakdel, brede hofter og smal midje (se bilder av disse damene ovenfor).
Det finnes mange varianter av opplegg som "pærer" kan engasjeres etter. Det viktigste er å velge øvelser for deg selv etter din smak, for ikke å slutte å trene den første uken. I tillegg bør tempoet i implementeringen være energisk og av høy kvalitet. Med en så seriøs tilnærming til trening, så vel som til valg av klær, kan pærekvinner alltid se feminine og attraktive ut.
