Med ankomsten av store friheter, løshet i samfunnet, når de returnerte til røttene, ble skjegget igjen interessant for sekulære motefolk, brutale motorsyklister og esoteriske guruer. Imidlertid klarer ikke alle å oppnå de ønskede resultatene, siden ofte mange menn ikke vokser skjegg på kinnene. Det er dette presserende problemet som vil bli diskutert i denne artikkelen.
Syklusen til herremote
Fra uminnelige tider har hår vært et tegn på maskulin styrke og slavisk visdom. En mann med et voluminøst skjegg ble ansett som sunn, kjekk og respektabel. Men alt dette har sunket inn i glemselen med ankomsten av dekretet til Peter I om utelukkelse av skjegg etter europeisk modell i menneskers hverdag. Ved ulydighet måtte mannen betale skatt til staten for å ha på seg skjegg. Denne moten for kort skjegg og et bart ansikt har overlevd til begynnelsen av det 21. århundre.
I dag, i jakten på et brut alt mannsskjegg, er det sterkere kjønnet klar til å gå til ethvert triks. Når du finner ut årsakene til at et skjegg ikke vokser på kinnene, dukker det umiddelbart opp et generelt bilde av den moderne verden, der det i tillegg til den generelle naturlige holdningen også er handlingene til mennesker som de ubevisst forårsakerskade deg selv. Men først ting først.
Genetisk predisposisjon
Tilstedeværelsen av et tykt skjegg er et tegn på familiens styrke. Hvis faren og bestefaren har gode data, vil arvingen også være eieren av en elegant hårfeste. Ved sjeldne manifestasjoner av et alvorlig mannlig bilde i slekten, reduseres muligheten for en etterkommer for å få ønsket skjegg, siden skjegget ikke vokser på kinnene i det hele tatt.
Nasjonal og etnisitet
I motsetning til populær tro om at det slaviske folket fra gammelt av kunne skryte av et edelt skjegg, klarte ikke alle russere eller vikinger å dyrke et edelt skjegg. Slik "hårethet" er ganske iboende i østlige nasjonaliteter og afroamerikanere. De nordlige folkene, kineserne og japanerne er eiere av en glatt hake.
Skjegg vokser ikke på kinnene? Tenk menns helse
Hormoner spiller en viktig rolle i hårveksten. Det er ingen hemmelighet at menn med lavt testosteron er mer sannsynlig å legge merke til at skjegget vokser dårlig på kinnene. Hva skal man gjøre i slike tilfeller? Selvfølgelig er svaret enkelt: tenk seriøst på helsen din og ta de nødvendige tiltakene for å øke testosteronnivået. Disse inkluderer riktig ernæring, sunn søvn, mangel på stress, en aktiv livsstil.
Når det gjelder ernæring, må du følge klare regler:
- Spis så lite søtsaker som mulig. Sukker tynner ut hårsekker og hårrøtter, siden det per definisjon ikke har noen verdi for kroppen vår, baretar bort vitaminene vi trenger så mye og avsettes på beinene.
- Drikk så mye vann som mulig. Skjegget vokser ikke på kinnene også på grunn av utilstrekkelig fuktighet og metning av håret med mineraler og vitaminer, som absorberes godt gjennom hyppig vannforbruk.
Diett
I løpet av skjeggdyrkingen bør du spise et balansert kosthold som inkluderer flerumettede og fettsyrer, proteiner og oljer, siden alle disse komponentene tjener til å vokse sunt og vakkert hår. Hvordan få skjegg til å vokse på kinnene?
Må spise frukt og grønnsaker med mye vitamin A, C, E:
- Vitamin A (retinol) bidrar til å normalisere tilstanden til hodebunnen og håret, hjelper til med å eliminere flass og tørrhet. Du finner det i følgende produkter: brokkoli, gulrøtter, grønt, kjøtt og fisk, gresskarkjerner.
- Vitamin C (askorbinsyre) forbedrer immunologiske prosesser, akselererer blodsirkulasjonen, på grunn av dette er hårsekken mettet med næringsstoffer. Askorbinsyre finnes i kål, sitrusfrukter, tomater, poteter, epler.
Vitamin E (tokoferol) gir bedre blodsirkulasjon. Denne komponenten transporterer oksygen og andre næringsstoffer til de vitale organene. Har du sprø, flisete tupper og mangel på glans? Det er på tide å ta vare på vitamin E-inntaket. Tokoferol finnes i følgende matvarer: grønne bladgrønnsaker, erter, valnøtter, linfrø og olivenolje
For at det skal vokse skjegg på kinnene, er det nødvendig å mette hårsekkene med B-vitaminer
- Vitamin B1, eller tiamin, sørger for rask hårvekst, fordi det er involvert i å opprettholde lipid-proteinbalansen. Du finner det i belgfrukter, frokostblandinger, grønt, kjøtt, cottage cheese, egg.
- Vitaminene B3 og B5 fremmer forbedret blodsirkulasjon og blodstrøm til hårsekkene. Spis kylling, biff, korn, avokado og melk med måte for å få i deg de næringsstoffene du trenger.
- Vitamin B6, det samme pyrodoksinet, forbedrer metabolske prosesser. Hvis kroppen din mangler denne komponenten, kan flass og svake røtter observeres, noe som fører til hårtap. Du finner det i spiret korn, hasselnøtter, poteter, valnøtter, kål og avokado.
- B7, eller biotin (samme H) er hovedelementet for hårets helse. Det akselererer veksten og bidrar til at de blir tykkere. Vil du vokse skjegg på kinnene? Spis mer mat med mye biotin, nemlig: sopp, lever, spinat, egg, tomater, soya.
- Vitamin B9 (folsyre) gir styrke og tykkelse til håret. Du kan finne syre i nøtter, belgfrukter, korn, grønn mat og ølgjær.
- Vitamin B12 metter håret med oksygen og andre næringsstoffer. Et høyt innhold av dette elementet finnes i fermenterte melkeprodukter, soya, grønne grønnsaker, bifflever, gjær.
Selvfølgelig kan alle de ovennevnte vitaminene kjøpes på apotek eller spesi altilbudbutikker, samt i form av kosttilskudd, men en større effekt kan oppnås ved å skaffe viktige komponenter gjennom fordøyelsesprosessen, fordi de på denne måten tas opp mye bedre og raskere. Påføring av masker, geler og sjampo generelt påvirker sjelden hårets tilstand drastisk, for det meste er effekten ubetydelig.
Alder
I ungdomsårene, når et skjegg begynner å vokse på kinnene til 15 år gamle ungdommer, selv med alle reglene for et sunt kosthold og en aktiv livsstil, bremser en ustabil hormonell bakgrunn manifestasjonen av sekundær mannlig egenskaper, det vil si et skjegg. Og dette er ganske norm alt - kroppen er ennå ikke fullstendig dannet. Men hvis en mann ikke vokser skjegg på kinnene i en alder av 30, bør alarmen allerede slås, da dette er et signal om at utviklingen er forsinket. I denne alderen indikerer dette enten svikt i den hormonelle bakgrunnen eller vitaminmangel.
Avitaminosis
Utilstrekkelig tilførsel av essensielle syrer, fett og oljer til folliklene fører til svekkelse av håret og, i fremtiden, muligens til raskt tap. Derfor, ved de første tegnene på vitaminmangel, er det nødvendig å konsultere en lege for å planlegge riktig ernæring og fysisk aktivitet.
Feil barbering
Feilbarbering skader hårstrukturen, bremser veksten av follikler, noe som i stor grad kompliserer prosessen med å vokse skjegg. For å unngå den negative effekten av å bruke barberverktøy, er det nødvendig å dampe og fukte ansiktet grundig med vann, påføre barberkrem og forsiktig fjernehårene med barberhøvel i vekstretningen, skyll deretter ansiktet med vann og bruk en aftershave-balsam.
Skjegget vokser ikke på kinnene - hva skal man gjøre?
Bruk folkemasker for å aktivere veksten av hårsekker.
Eukalyptusoljeløsning
Eukalyptusolje er en flott kilde til fuktighet for skjegget ditt. For å tilberede en næringsløsning hjemme, må du ta eukalyptus og varmt vann i forholdet 1: 4. Det er nødvendig å fukte en bomullspinne med en løsning og påføre med lette bevegelser på huden. Slutt å bruke løsningen ved irritasjon.
Hvis du etter alle manipulasjonene fortsatt lurer på hvorfor skjegget vokser dårlig på kinnene, så er følgende oppskrifter for deg.
sennep og amlaolje
Hårsekkene må fuktes på naturlige måter, som inkluderte en løsning av sennep og amlaolje. Denne typen fett er en av de mest nyttige naturlige oljene for å støtte vekst og styrke hårsekkene.
For å lage en løsning, må du blande ca. 60 ml amlaolje og 3 ss sennepspulver, bland til en pasta er oppnådd, påfør skjegget og ikke skyll på 20 minutter. Denne blandingen kan brukes noen dager til etter tilberedning. En slik maske vil bare forbedre egenskapene hvis det tilsettes druefrø eller jojobaolje. Virkningen av fett bør begrenses til 20 minutter, dette er nok for absorpsjon i huden.
Ifdet er vanskelig for deg å tilberede slike oppskrifter, du kan kjøpe ferdige blandinger for skjeggvekst med en kompleks sammensetning i et apotek. Hvis skjegget ikke vokser på kinnene, hjelper m alt kanel.
Løsning av m alt kanel og limejuice
Prøv å bruke en løsning av m alt kanel og limejuice. For å stimulere hårvekst må en slik sammensetning påføres huden 2-3 ganger om dagen. For å forberede blandingen må du ta 1 ss m alt kanel og 2 ss limejuice, lage en maske av disse ingrediensene og holde den på skjegget i omtrent 30 minutter. Slutt å bruke løsningen ved irritasjon.
Medicines
Får du fortsatt ikke skjegg på kinnene? Hva skal man gjøre i dette tilfellet? Vitenskapelig fremgang lar oss forbedre alle områder av livene våre. Nå bokstavelig t alt fra topp til tå kan du forynge. Medisinske preparater gjør en utmerket jobb med et slikt problem som langsom hårvekst. Vanligvis er disse midlene relativt rimelige, slik at alle har råd til slik behandling. Men før du kjøper noen medisiner, bør du konsultere en trichologist. Dette vil spare deg for den negative effekten av denne typen behandling hvis det er noen kontraindikasjoner.
Så, hvilke stoffer bør du være oppmerksom på?
Minoxidil ("Minoxidil") - et middel som bekjemper hårtap og fremmer deres stimulering. Det er vanligvis foreskrevet for håret på hodet, men er også flott for skjeggområdet ogspesielt effektiv når håret vokser i flekker med skallede flekker. Klem litt av stoffet inn i hånden og gni det inn i huden på kinnene med masserende bevegelser. Vi anbefaler på det sterkeste at du konsulterer lege før bruk, siden bivirkninger er mulige
Hårpleiemarkedet tilbyr nok et flott produkt for menn - Finasteride. Dette stoffet for å stimulere hårvekst øker nivået av mannlige hormoner og redder den sterke halvdelen av menneskeheten fra skallethet. «Finasterid» øker konsentrasjonen av mannlige hormoner i kroppen med omtrent en fjerdedel. Det produseres i tabletter. Vitaminer Vitabeard. De inkluderer komponenter som vitamin A, D3, C, E, B1, B2, B3, B6, B12, B9, B7, B5. Dette preparatet inneholder også sink, som er essensielt for skjeggvekst. Dermed, takket være bruken av VitaBeard-vitaminer, elimineres behovet for separat sinkinntak. En hel rekke B-vitaminer bidrar til rikelig vekst av ansiktshår. Mange mennesker har prøvd dette stoffet på seg selv og gitt mange positive tilbakemeldinger om det
Forsiktig
Svært nøye og bevisst gå til valg av medikamentell behandling, siden følgende bivirkninger er mulige: svekket libido, impotens, reduksjon i ejakulatvolum. Tålmodighet og klokskap – og arbeidet ditt vil garantert bli kronet med suksess!
avslutningsvis
Selvfølgelig trenger du ikke ty til alle metodene ovenfor for å stimulere hårveksten på kinnene. Det er naturlig nok å opprettholde en gunstig atmosfære for dette. All ekstra manipulasjon er nødvendig i ekstremt neglisjerte og komplekse saker. Men det er alltid en vei og en vei ut. Du må gjøre alt du kan på veien for å oppnå de ønskede kinnskjegg. Og husk - ikke skynd deg å gi opp!
