Nesten hver ammende mor har minst én gang hørt om den mirakuløse teen med fennikel, som til tider er kreditert med evnen til å øke ammingen. Er dette virkelig slik og er te med fennikel mulig for en ammende mor, vil vi prøve å finne ut av det i denne artikkelen. Her finner du mye nyttig informasjon om dette produktet.
Hva er fennikel?
fennikel er en flerårig plante som tilhører sellerifamilien. Bladene ligner veldig på dillblader. For dette, blant folket, fikk te med fennikel sitt andre navn - "dillvann". Faktisk er grønnsakene til denne planten veldig like i smak og aroma som anis.
Det finnes to typer fennikel i naturen: grønnsaker, som er mer brukt i matlaging, og vanlig, hvis helbredende egenskaper har gjort det til et uunnværlig verktøy for mange unge mødre. Det er den sistnevnte typen, på grunn av sin unike effekt på kroppen til en ammende mor, som i økende grad har blitt brukt i produksjon av produkter for å forbedre amming.
Biokjemisk sammensetningfennikel
Denne planten har svært nyttige egenskaper, noe som skyldes dens unike sammensetning. Så fennikel inneholder ganske mye oljeaktige aromatiske stoffer, som i sin rene form kan forårsake allergier. Derfor er det best for en ammende mor å velge te til ammende mødre med fennikel, og ikke avkok eller tinktur.
Men i aromaterapi, på grunn av den store mengden oljeholdige stoffer, regnes dette middelet som et av de beste som har en antibakteriell, beroligende, sårhelende effekt.
Denne planten inneholder også vitamin A, C, gruppe B, mineraler som kobber, jern, fosfor, kalsium, mangan, magnesium, molybden, samt aminosyrer som er nødvendige for hver organisme. Denne sammensetningen tillot bruk av fennikel selv i tradisjonell medisin.
Hvordan er fennikel bra for kroppen vår?
Faktisk, i legemidler, aromaterapi, tradisjonell og alternativ medisin, regnes fennikel fortjent som en plante som kan hjelpe mot mange sykdommer:
- har en krampeløsende og karminativ effekt ved tarmplager;
- brukes som slimløsende middel for bronkialsykdommer;
- som et antibakterielt middel som kan styrke immunforsvaret;
- hjelper med å forbedre funksjonen til alle organer i mage-tarmkanalen;
- styrker nervesystemet;
- behandler søvnforstyrrelser og bekjemper stress;
- regulerer stoffskiftet i kroppen vår.
Hvilken effekt har det på kroppen til en ammende mor?
Studier har vist at fennikelte for ammende mødre er et utmerket verktøy som kan øke ammingen betydelig, fordi denne planten påvirker produksjonen av kvinnelige kjønnshormoner positivt, som fører til produksjon av prolaktin i hypofysen - hormonet ansvarlig for mating av amming.
Te til ammende mødre med fennikel har også en beroligende effekt på nervesystemet, som er en uunnværlig hjelp for en kvinne som har opplevd stress som fødsel.
Det skal også sies at fennikel utvider perifere blodårer. Dette bidrar til blodstrømmen til brystkjertlene, lindrer spasmer fra selve kjertlenes kanaler, og har derfor en positiv effekt på produksjonen av morsmelk.
Det er umulig å ikke nevne det faktum at fennikelte for ammende mødre har en viss effekt på kroppen til en baby som spiser morsmelk. Så fennikel, som kommer inn i kroppen av smuler med morsmelk, er i stand til å forsiktig forbedre fordøyelsen til babyen. Det stimulerer utskillelsen av fordøyelsessaft, som igjen stimulerer den motoriske aktiviteten til tarmene hans litt. En slik effekt av fennikel på barnets kropp hjelper, om ikke eliminere, så betydelig redusere kolikk i babyen.
Men samtidig må du ikke glemme at det er bedre å ikke gi det til smulene, da ammingen kan forstyrres hvis babyen inntar annen væske enn morsmelk.
Hva slags tevelge?
I dag lages te til ammende mødre med fennikel i tre varianter: løs urtete, granulerte te eller teposer. Hvis vi snakker om hvilken som er best å velge, avhenger alt av morens vaner. Så hvis hun har lite tid og hun er vant til å gjøre alt på farten, vil det være mest praktisk for henne å bruke granulert te, som umiddelbart løses opp og umiddelbart er klar til bruk. Også i dette tilfellet kan du velge te i pose, som også tilberedes veldig raskt, så det gjenstår bare å klemme og kaste posen. For mødre som er vant til å drikke løs, er det bedre å velge denne løse teen.
Moderne produsenter tilbyr unge mødre et stort antall teer, som inkluderer fennikel. De mest populære er: Hipp fennikel te for ammende mødre, fennikel te for ammende mødre fra Humana, fennikel te fra den russiske produsenten Babushkino Basket og noen andre. Du kan også lage en drink selv.
Hjemmelaget fennikelte er et godt alternativ til butikkkjøpt
Et godt alternativ til butikk kan være hjemmelaget fennikelte for ammende mødre. Oppskriften er lett å finne i dag. Vi vil gi noen av de mest populære av dem i artikkelen vår:
- fennikel melk te. For å tilberede det, må du finmale 2 ss plantefrø, tilsett deretter en liten klype s alt og muskat til den resulterende massen og hell alt dette med varm melk. Sett te i en og en halv til to timer, drikk før frokost.
- Vanlig fennikelfrø-te. For å forberede det trenger du bare å ta en spiseskje frø og helle 1,5 kopper kokende vann over dem. Sett te i femten til tjue minutter og drikk to spiseskjeer før måltider i løpet av dagen.
- Urtete med fennikel, dill og anis. For å gjøre dette, må du ta disse urtene i like mengder, bland godt og brygg en teskje av de resulterende urtene med et glass kokende vann. Spis en liten mengde flere ganger om dagen.
Når du bruker fennikelte til ammende mødre, enten den er kjøpt eller tilberedt hjemme, er det veldig viktig å ikke misbruke den og drikke den som foreskrevet i bruksanvisningen eller teoppskriften. Bare i dette tilfellet vil det gagne kroppen til en kvinne og hennes barn.
fennikelte - kan alle ammende mødre få det?
Hvis vi snakker om mulig skade på kroppen fra denne teen, så er den viktigste kontraindikasjonen graviditet. Fennikel har evnen til å øke tonen i livmoren, så det er kontraindisert for gravide kvinner å drikke det.
En kontraindikasjon for bruken kan også være en ammende mors tendens til å utvikle allergiske reaksjoner på grunn av den store mengden essensielle oljer i sammensetningen.
Hvis en ammende mor har hjerteproblemer, så må du også bruke det medVær forsiktig siden det kan forårsake takykardi.
Fennikelte kan brukes av ammende mødre etter konsultasjon med en spesialist, siden den har en rekke kontraindikasjoner, som alle andre midler. Bare en lege vil kunne fortelle om en mor trenger slik te, og i så fall hvilken type te som er best å velge og hvordan den skal brukes riktig slik at den gir fordeler for mor og baby, og ikke skade.
Anmeldelser
Blant det store antallet mødre er fennikelte for ammende mødre veldig populært. Anmeldelser om slik te er i de fleste tilfeller positive, ettersom mange kvinner hevder at te virkelig hjalp dem til å forbedre ammingen.
Anmeldelser av kvinner hevder at ammingen virkelig har blitt bedre, barnet har blitt roligere, og mamma også. Mange sier at fennikelte ikke bare bidro til å øke mengden morsmelk, men også reddet babyen fra kolikk. Ungene blir faktisk roligere.
Som du kan se, er vurderingene om te stort sett positive, og hvis den inntas i en normal mengde, er det neppe noe farlig for mor eller baby. Derfor, hvis du har problemer med ammingen, så bør du prøve fennikel-te, som uansett vil være nyttig for både mor og baby.
